Привет дорогие друзья, подписчики, читатели канала "кладовая саморазвития". Я уже достаточно много рассказал вам о воздержании, о том какие преимущества может дать эта практика, каких правил нужно придерживаться, чтобы не срывать воздержание. Однако, один вопрос остаётся не решенным. Допустим у вас много энергии, очень много на воздержании, и многие мужчины не понимают, куда девать эту энергию с максимальной для себя пользой.
Последствия, которые могут быть, если не сублимировать энергию воздержания
Есть ряд последствий которые могут возникнуть у мужчин, если у них много энергии воздержания, но увы, они её не используют с пользой для себя. Когда у мужчины много энергии, он продолжает сидеть на диване ничего не делать - это может вызвать огромный стресс. Это как постоянно надувать воздушный шарик, рано или поздно он может лопнуть. На воздержании у мужчины больше энергии чем обычно, а это значит, что эту энергию нужно куда-то девать. Если не давать волю своей энергии, может быть сильная раздражительность, может быть желание сорваться и усиливаться, может быть бессонница и нервное напряжение. Это только часть возможных последствий, которые могут возникнуть на воздержании и в каждого эти последствия могут быть разными, потому-что у каждого разный организм. Но не выпускать энергию воздержания - это плохо и может быть опасно.
Куда лучше всего сублимировать энергию воздержания?
Существует ряд направлений, куда можно использовать всю свою накопившуюся энергию воздержания. Лучше конечно использовать свою энергию в направления, которые будут нести саморазвитие. Заниматься только теми делами, от которых вы получаете жизненное удовольствие. У каждого из нас есть хобби, увлечения, и вы можете сублимировать эту энергию именно в это. Активный отдых, спорт, тренировки в разных видах спорт, боевые искусства, вы можете сублимировать в эти вещи энергию воздержания, чтобы чувствовать что ваша энергия уходит в полезные дела, которые делают ваше тело и дух более здоровыми.
Энергию воздержания можно направлять как в тело, так и дух. Например изучение книг делает вас умнее, даёт вам знания, а спорт развивает ваше тело.
Не сублимируйте энергию в те вещи, которые не принесут вам пользы, например какие-то бесполезные занятия. Чем в более полезные вещи вы будете сублимировать энергию воздержания, тем больше от воздержания вы будете видеть полезный эффект, тем больше у вас будет мотивации продолжать воздержание.