История из жизни
Мы с мужем в браке около 15 лет. Мне 40 лет. Есть взрослый ребенок. Отношения в семье давно устоялись, все считают нас отличной парой, ссор как таковых нет, с интимной жизнью все в порядке. Считаю, что отношения в семье перешли больше в разряд дружеских. Не чувствую страсти, хочется какого-то особенного внимания. В общем подруги говорят, что я «зажралась» и насмотрелась сериалов, потому как реальных проблем не имею. А у меня ощущение, что моя единственная жизнь проходит мимо меня, будто я живу по чьему-то не интересному сценарию… Сложно объяснить, что со мной происходит, но тоска и грусть все чаще со мной. Вроде и придраться к мужу не могу, так как поводов нет, но почему-то начинаю на него злиться. Хочется все бросить и жить своей жизнью. Это что, кризис среднего возраста? Что делать? Жизнь-то проходит…
Ответ Киры
Прежде всего, советую доверять себе и своим внутренним ощущениям. Никто кроме вас не ответит на вопрос, удовлетворяет ли вас ваша жизнь. Но и ответственность за ее улучшение лежит, прежде всего, на вас. Здесь можно выделить несколько моментов вызывающих недовольство.
Первое – исчезла страсть. Не совсем ясно, о чем идет речь, если с интимной жизнью все в порядке. Если же под страстью подразумевается секс и романтика, то многие женские журналы, психолог и другие сопричастные специалисты, рекомендует освежить отношения, добавить ярких впечатлений, сменить имидж и снова начать устраивать с мужем свидания. Не ждите, что он сделает первый шаг – проявите инициативу сами.
Второе – осознайте, что вы как сценарист и режиссер своего жизненного фильма. Если что-то происходящее вас не устраивает, важно разобраться что именно, и в том, что вы на самом деле хотите. Порой это бывает действительно сложно, но если вы будете активно размышлять над этим вопросом, изучать информацию по теме, ответ обязательно появится. А затем ваша задача – создать новый сценарий и начать новый фильм.
Третье – хотя у вас нет поводов для упреков к мужу, но вы почему-то на него злитесь. Здесь тоже важно разобраться в себе. Если чувства к нему угасли – возможно, стоит рассмотреть развод. Если вас что-то раздражает – проанализируйте причины и обсудите это с партнером.
Можно любое не понятное состояние списать на кризис среднего возраста, но лучше все-таки проявить сознательность и детально разобраться в своих ощущениях. Это поможет вам понять, какие шаги предпринять в дальнейшем.
Ответ Лены
Ох уж эти женские кризисы и волнения. По-моему у мужиков все сильно проще, завидую им в некоторых моментах. Только женщина способна довести себя терзаниями и страданиями до нервного срыва.
У всех пар наступает момент, когда кажется, что любовь давно прошла (а может и не кажется…) Жизнь у нас действительно только одна. А еще и возраст такой – 40 лет: пик женской активности и уж очень хочется в омут с головой.
Особенно тяжело (как бы странно это не звучало) все это переживать, когда в паре нет явных очевидных проблем и поводов для ссор. Вот если бы муж гулял или пил, тут сразу было бы проще – с чистой совестью можно было бы его послать и идти весело в новую жизнь.
Я все-таки за холодную голову и взвешенные решения: нужно максимально абстрагироваться и оценить свою жизнь со стороны. Так ли все грустно как кажется? Возможно ли вдохнуть новое в отношения? А может для вас достаточно какого-то простого поступка от мужа, чтобы он вас очаровал? Так скажите ему об этом прямо. Завершить отношения вы успеете всегда. Постарайтесь их сохранить, чтобы потом не о чем было жалеть (вы ведь сделали все что могли). Кстати врачей тоже никто не отменял: невролог и эндокринолог могут помочь в некоторых вопросах.
А вообще, жизнь действительно одна. Так действуйте! Но помните, что потом винить за неверные решения вы сможете только себя.
Обращаем ваше внимание, что авторы блога не являются психологами, просто любят посплетничать и поболтать в теплой компании. Чей совет вам ближе: Киры или Лены? А может у вас совершенно иная точка зрения на этот вопрос и мы с удовольствием послушаем ваше мнение, делитесь вашим жизненным опытом в комментариях.
💛 Не забывайте подписываться на канал и ставить лайки, нам очень нужна ваша поддержка! Спасибо! 💛