Почему ждать 6 месяцев для твердых продуктов ?🤔🫢

Это распространенный вопрос, который поступает от матерей с младенцами до 6 месяцев. Можно ли начать кормить ребенка твердой пищей сейчас? Часто бабушки и родственники убеждают новоиспеченных родителей начать кормить детей твердой пищей в более раннем возрасте, потому что так делали они сами. Тем не менее, последние рекомендации Американской академии педиатрии, Всемирной организации здравоохранения и многих других организаций гласят, что все дети должны находиться на исключительно грудном вскармливании первые 6 месяцев жизни, а не только первые 4-6 месяцев. Это также касается детей, которые получают некоторую смесь. Ниже приведены причины, по которым рекомендуется ждать до 6 месяцев, чтобы ввести твердую пищу. Пищеварительная система младенца еще недостаточно развита для твердых продуктов. До 4-6 месяцев, пищеварительная система вашего ребенка имеет так называемую "открытую кишку." Это означает, что между клетками тонкой кишки есть пространства, которые позволяют белкам и патогенам проникать в кровоток. Это позволяет полезным антителам из грудного молока проникать в кровоток, но это также означает, что белки и патогены из твердой пищи также могут проходить через них. Это может сделать вашего ребенка более восприимчивым к аллергиям и заболеваниям. Белки и антитела из грудного молока покрывают и заполняют эти отверстия, и предоставляют вашему ребенку пассивный иммунитет, предотвращая болезни и аллергические реакции до того, как кишечник закроется. В возрасте 6 месяцев ваш ребенок начинает самостоятельно вырабатывать эти антитела, и к этому времени кишечник уже закрыт. Эксклюзивное грудное вскармливание предоставляет наибольшую пользу для иммунитета.

Давать ребенку любое грудное молоко полезно, но максимальный иммунитет они получают при исключительно грудном вскармливании. Грудное молоко помогает развивать полезные бактерии, которые защищают кишечник ребенка. При исключительно грудном вскармливании в течение 6 месяцев по сравнению с 4-6 месяцами, риск желудочно-кишечных инфекций и респираторных инфекций, таких как пневмония, еще больше снижается для ребенка.

Более низкий риск ожирения для ребенка

Исследования показали, что раннее введение прикорма у младенцев связано с более высоким риском ожирения и диабета, а также увеличением количества жировой ткани в подростковом и взрослом возрасте.

Больше защиты от дефицита железа

Исключительное грудное вскармливание в течение 6 месяцев может снизить риск анемии у ребенка. Введение в рацион продуктов, обогащенных железом, может снизить эффективность всасывания железа у ребенка.

Исследование показало, что у детей, которых кормили исключительно грудным молоком в течение 7 месяцев, уровень гемоглобина был выше, чем у детей, начавших есть твердую пищу раньше 7 месяцев.

Поддержание хорошего запаса молока

Дети младше 6 месяцев не нуждаются в дополнительных калориях от твердой пищи. В этом возрасте твердая пища чаще вытесняет грудное молоко из рациона ребенка, что означает, что ребенок будет получать меньше грудного молока и снизится выработка молока.

Дети, получающие много твердой пищи в этом возрасте, склонны к преждевременному отлучению от груди.

Также есть дополнительные преимущества отложить введение твердых продуктов до 6 месяцев. У матерей меньше вероятность забеременеть при исключительно грудном вскармливании и более быстрая потеря веса после родов. Ребенок также будет более готов к введению твердых продуктов, что облегчит этот процесс.