Чтобы работа приносила радость, она в первую очередь должна быть реалистичной, выполнимой. Не стоит хвататься за все сразу, за несколько грандиозных проектов одновременно, это чревато моральным и физическим истощением. Второй важный компонент — фокусировка на этой работе. Сосредоточенность на текущем важном деле и изоляция себя от всего отвлекающего повышают и качество работы, и скорость ее выполнения. Не позволяйте кому-то и чему-то бесцеремонно вторгаться в ваше рабочее пространство. Важным является и получение обратной связи после каждого шага к главной цели. Профессиональный строитель, например, получает немедленную визуальную обратную связь, когда выполняет свой дневной объем работы, кирпичик за кирпичиком приближаясь к глобальной цели: качественному завершению возведения объекта к сроку. Когда сложность работы соответствует уровню квалификации субъекта, он сосредоточен на ней и получает обратную связь: видит сделанные шаги к цели и фиксирует их в качестве маленьких побед. Сочетан