Всем доброго и прекрасного утра, дня или вечера!
Вы знаете, что массаж ушек сразу после пробуждения творит чудеса?
А именно помогает получить заряд бодрости и энергии, снимает усталость, уменьшает стресс!
Так что если утром тяжело просыпаться, то первым делом можно интенсивно растереть ваши прекрасные ушки!
Всё потому, что ушки - это проекция нашего организма и массируя их мы стимулируем весь организм!
Знаю об этом давно, а пользоваться этим знанием начала совсем недавно - действительно помогает!!!
После лёгкого пятиминутного массажа "одеваю счастье", писала об этой практике здесь, она чудесная!
По прежнему ее очень люблю и регулярно применяю!
И ещё, если вы как и я хотите перестать пить кофе, то напиток матча-латте (коктейль на основе японского чая матча и растительного молока), может стать прекрасной альтернативой!
Он заряжает энергией, бодрит и нормализует обмен веществ!
По началу он кажется странным и слегка своеобразным, но потом вкус раскрывается и напиток начинает приносить удовольствие!