Вы правильно поняли, что сегодня речь пойдет о СЕКСЕ в паре.
Разговоры супругов о своих сексуальных потребностях часто носят уклончивый, неточный, незавершенный характер.
Оба супруга торопятся его закончить, надеясь, что чудесным образом поймут желания друг друга, не сообщая о них.
Они редко говорят фразы типа:
«Мне нравится, когда ты долго ласкаешь мою грудь так, как ты делал это прошлой ночью»,
«Ты правда мне нужен каждый день»,
«Больше всего я люблю заниматься любовью утром»
Проблема в следующем:
- Чем меньше вы понимаете, чего хотите или не хотите в сексе, тем меньше вероятность, что вы это получите.
- Секс может быть способом разделить и углубить ваше ощущение близости, однако когда общение переполнено напряжением, часто возникают обиды.
Решение проблемы:
- Поскольку большинство людей трепетно относятся к тому, привлекательны ли они для своей половины и хорошие ли они любовники, главное в разговорах о сексе – мягкость.
- Занятия любовью, которые начинаются с того, что один супруг критикует другого, вряд ли принесут радость и удовлетворение.
- Цель секса – быть ближе, ощущать больше счастья, испытывать удовольствие и чувствовать себя ценным и принятым в этой очень хрупкой области брака.
Слова
«Ты никогда не прикасаешься ко мне»
Не вызовут у вашего супруга желания дотронуться до вас.
Лучше сказать:
«Мне понравилось, когда мы в прошлые выходные целовались на большом диване. Я хочу еще, это так приятно».
Аналогичным образом вместо слов:
«Не трогай меня здесь»
Вы получите лучшую реакцию, если скажете:
«Мне особенно приятно, когда ты прикасаешься ко мне вот здесь».
Говорите с супругом о сексе так, как вы говорите об очень приятных вещах.
Даже если в данный момент вы не удовлетворены своей сексуальной жизнью, нужно подчеркивать позитивные моменты, которые, я уверена, точно были в вашей паре ранее.
Если супруг обращается к вам с просьбой, приложите все усилия, чтобы не рассматривать ее как скрытую критику вашей привлекательности, сексуальной зрелости или опыта в занятиях любовью.
Конечно, вы не обязаны соглашаться со всеми прихотями супруга.
Вы оба должны решить, что для вас нормально и допустимо, а что – нет.
Сексуальные отношения – область невероятно пластичная, поэтому вполне возможно приспособиться к тем желаниям друг друга, которые доставят удовольствие обоим.
Берегите себя и партнера!
©️Материал подготовлен по книге Джона Готтмана "7 принципов счастливого брака".