Найти в Дзене
Дар Веды

"Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ! МНЕ МОЖНО!" ИЛИ ДЕКЛАРАЦИЯ САМОЦЕННОСТИ

Человек получает ровно столько денег, сколько разрешил себе ИМЕТЬ. Так и в части всего остального. То есть исходит из своего внутреннего убеждения, чего он достоин, а чего – нет, которое сформировалось в результате взаимодействия с миром и значимыми окружающими. Его собственный вывод, основанный на том, как его видят другие, а потом на своих ощущениях. Например, ребенок, который жил в малообеспеченной семье может решить, что то, что у него есть – это все чего он заслуживает и на большее претендовать он не имеет права. Поэтому он не ставит глобальные цели, отказывается от возможностей, которые к нему приходят, стремится поскорее избавиться от больших сумм, которые поступают. Поэтому он может саботировать составление карты желаний, ведение учета доходов и расходов, изучение своих ограничивающих убеждений, формирование подушки безопасности, делегирование и прочие поддерживающие действия для улучшения своего благосостояния. «Зачем тратить на это время и энергию?» – возможно думает он. «Чт

Человек получает ровно столько денег, сколько разрешил себе ИМЕТЬ. Так и в части всего остального. То есть исходит из своего внутреннего убеждения, чего он достоин, а чего – нет, которое сформировалось в результате взаимодействия с миром и значимыми окружающими. Его собственный вывод, основанный на том, как его видят другие, а потом на своих ощущениях. Например, ребенок, который жил в малообеспеченной семье может решить, что то, что у него есть – это все чего он заслуживает и на большее претендовать он не имеет права. Поэтому он не ставит глобальные цели, отказывается от возможностей, которые к нему приходят, стремится поскорее избавиться от больших сумм, которые поступают. Поэтому он может саботировать составление карты желаний, ведение учета доходов и расходов, изучение своих ограничивающих убеждений, формирование подушки безопасности, делегирование и прочие поддерживающие действия для улучшения своего благосостояния.

«Зачем тратить на это время и энергию?» – возможно думает он. «Чтобы потом разочароваться от краха собственных надежд?» Страх желать что-то для себя и потом не получить это. Ведь если не получу, значит я – неудачник, тогда лучше я не буду хотеть. Нет целей, нет ошибок и разочарований, нет самобичевания и чувства ущербности. На эту тему мне нравится история Томаса Эдисона, который изобрел лампочку. Его спросили: "У Вас было 10 000 безуспешных попыток сделать лампочку. Как Вы смогли пережить столько неудач?". Эдисон ответил:" Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают."

Не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Прекрасное упражнение, которое поможет поддержать себя - «Я разрешаю себе».

Шаг 1. Взять листок и поделить его на три части: я разрешаю себе БЫТЬ; я разрешаю себе ИМЕТЬ; я разрешаю себе ДЕЛАТЬ. Делить не обязательно, можно просто список пунктов.

Шаг 2. От руки написать все, что вы хотели бы, но чувствуете сопротивление и не верите, что можете получить.

Шаг 3. На основе этого на компьютере в форме презентации добавить картинки, которые символизируют ваши желания. Это может стать дорожной картой.

Шаг 4. В течение, например, месяца прочитывать записи и просматривать картинки, чтобы привыкнуть к мысли: МНЕ МОЖНО!

Обращайте внимание на свои ощущения. Чувствуете ли вы прилив энергии и воодушевление, когда видите объект своих желаний? Если нет, то задайте себе вопрос: я действительно этого хочу? И смело вычеркиваете, если нет. Таким образом вы постепенно оставите то, что истинно ваше. Энергия и ресурсы приходят на те желания, которые идут из сердца, а не навязанные извне.

Итог. Вы теперь знаете, что то, кем вы себя считали или окружающие кем считали вас, не обязательно то, кто вы есть и кем вы можете быть. Вы имеете такие же права на благополучие, как и все. Вам можно!

Если сопротивление сильное и в голову пока идеи не приходят, то напишите список того, что вы не хотите иметь в своей жизни и переформулируйте в позитивном ключе. Например, если в вашей жизни много суеты, вы постоянно накидываете себе задачи и ничего не успеваете, вы можете написать: Я разрешаю себе жить в легкости, быть спокойной и расслабленной. Если вы чувствуете себя немного «мужиком в юбке»: Я разрешаю себе проявлять мою сексуальность и страсть, быть мягкой и женственной. Если вы ходите на нелюбимую работу: Я разрешаю себе быть успешной и востребованной как профессионал. Я разрешаю себе развивать мои собственные проекты, быть генеральным директором своих услуг. Я разрешаю себе заниматься любимым делом, просыпаться в предвкушении плодотворного дня. Если вы чувствуете, что вам не хватает внутренней опоры: Я разрешаю доверять себе, опираться на свои внутренние ощущения и быть в контакте с душой. Если вы чувствуете дефицит любви: Я разрешаю себе получать благодарности и радоваться своим победам. Я разрешаю себе быть любимой, принимать заботу и нежность, подарки и комплименты.