Интересный и полезный рецепт пирога без сахара и муки — Пирог с бананами и овсяными хлопьями. Ингредиенты: Приготовление: Разогрейте духовку до 180°C. Этот пирог будет вкусным и полезным — он не содержит сахара и муки, а благодаря бананам получается сладким и мягким.
Интересный и полезный рецепт пирога без сахара и муки — Пирог с бананами и овсяными хлопьями.
Ингредиенты:
- 2 спелых банана
- 2 яйца
- 100 г овсяных хлопьев (цельнозерновых)
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 ч.л. ванилина (по желанию)
- 50 г орехов (грецкие, миндаль, фисташки — на ваш выбор)
- 50 г кокосовой стружки (по желанию)
Приготовление:
Разогрейте духовку до 180°C.
- Бананы очистите от кожуры и разомните в пюре при помощи вилки или блендера.
- В отдельной миске взбейте яйца до легкой пены.
- Смешайте банановое пюре с яйцами.
- Добавьте овсяные хлопья, разрыхлитель и ванилин, тщательно перемешайте.
- Мелко порубите орехи и добавьте их в тесто. Если хотите, можете добавить немного кокосовой стружки для аромата и текстуры.
- Переложите тесто в форму для выпечки, смазанную маслом или выстланную пергаментом.
- Выпекайте в разогретой духовке около 30–35 минут, пока пирог не станет золотистым и не будет легко отставать от стенок формы.
Этот пирог будет вкусным и полезным — он не содержит сахара и муки, а благодаря бананам получается сладким и мягким.