Тайны природы: кремний
По содержанию в земной коре кремний уступает только кислороду, но поскольку этот неметалл является основным элементом неживой природы, долгое время его биологическая роль даже не рассматривалась. Сейчас с ролью кремния в физиологических процессах разобрались вполне. Оказалось, человек нуждается в нем ежедневно.
В нашей стране методические рекомендации 2008 года устанавливают нижний предел потребления кремния – 30 мг, а верхняя граница нормы не установлена.
Необходимо непременно пополнять запасы кремния в организме, ведь с возрастом его содержание в соединительной ткани уменьшается. Этот элемент содержится во всех тканях и органах человека, но максимальная концентрация – в соединительной, хрящевой и костной ткани, в коже и слизистых. В настоящее время точно установлено, что кремний необходим для синтеза коллагена и минерализации костной ткани. Он увеличивает скорость минерализации и кальцификации кости, подобно витамину D. Но при дефиците кремния и сам витамин D не может полноценно участвовать во включении кальция в костную ткань.
Частично человек получает кремний из питьевой воды.
Интенсивность синтеза коллагена при нехватке кремния также существенно снижается. А еще кремний является антагонистом алюминия, предотвращая его токсическое действие на организм. Частично человек получает кремний из питьевой воды. Содержит его и пища, преимущественно растительного происхождения: крупы, бобовые и шпинат. Но биодоступность этого вещества в растительной пище серьезно ограничена – содержащиеся в ней соли кремния обладают низкой растворимостью.
В составе 3D Bone Vegan Cube биодоступный кремний представлен стандартизированным экстрактом бамбука Naturex™ производства Франции: в дневной дозе содержится 22,2 мг – это 74% от рекомендуемого суточного потребления. Все результаты новейших исследований, данные о биодоступности кремния и суточная потребность в этом элементе были учтены при создании инновационного комплекса. Мы делаем все, чтобы составы продуктов Siberian Wellness были научно обоснованы, поэтому используем данные только новейших экспериментальных и клинических исследований.
Будьте здоровы!💙
*******************************************************************
Друзья, напоминаю, что все индивидуально. Что-то подойдет одному, что-то другому. Нужно пробовать. Если нужно расписать, что и как принимать, обращайтесь в личку!
*********************************************************************
!!!! БАД — биологически активные вещества и их композиции, предназначенные для приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. БАД не является лекарством. Они используются как дополнительный источник необходимых веществ: пищевых волокон, витаминов, минеральных веществ, аминокислот, для ликвидации их дефицита и оптимизации рациона. Прежде чем принимать БАД, необходимо проконсультироваться с врачом. !!!!