Энергия хорошее настроение и прекрасное самочувствие напрямую Связано с нашим ежедневным рационом Некоторые из продуктов буквально за две недели мощно помогут восстановить здоровье разберемся что это такое?
Суши
Это невероятный продукт рыба богата жирными кислотами улучшается система кровообращения уменьшается холестерин организм насыщается йодом поддерживается здоровье щитовидки кожа чистая пропадают высыпания.
Мед
Это вкуснейшее лакомство мощнейший источник энергии и пользы употребляйте его и таким образом поддерживаете здоровый контроль снижайте тягу к сахару улучшайте качество метаболизма стимулируйте пищеварение получаете Комфорт и легкость.
Авокадо Кости и фертильность
Благодаря ему при ежедневном употреблении вы укрепляете Здоровье костей богат калий витамином к усваивает кальций поддерживает прочность костной ткани улучшает фертильность благодаря большому содержанию фолиевой кислоты.
Семена чиа. Ясный ум и гормональный баланс.
А не богаты омега-3 клетчаткой поддерживает прекрасный гормональный баланс улучшается работа мозга и повышает концентрация и ясность ума стабилизируется уровень сахара в крови энергия поддерживается на протяжении дня.
Заключение
Всего две недели с этими продуктами и вы сияете молодостью и здоровьем организм преображается хотите получить больше Советов Каждый день новые полезные рекомендации Идите по пути здоровья и красоты вместе со мной!