Это способность вызывать к реализации интенсивно и мгновенно всю энергию, которая только может содержаться в человеческом теле. Речь идёт о природной силе тела, физической, происходящей от работы мышечных групп. Её можно развить до определённого уровня, благодаря соответствующим тренировкам, но она необратимо уменьшается с возрастом. Следовательно, есть поверхностная сила, свойственная молодости с её различными смелыми проделками и выходками.
Ею не стоит пренебрегать, но она составляет лишь часть той энергии, которой обладает подлинный специалист Кунг-Фу, так как существует ещё другая энергия психического, чем физического характера, критерии оценки которой довольно расплывчаты. Эта энергия проявляется в случае исключительной сосредоточенности, но, по словам специалистов. она является "безобъектной концетрацией", эквивалентной "немыслию", выдвинутому последователями японского Дзена. Только овладение этой внутренней энергией позволяет совершить невозможные поступки, не сбрасывая со счёта атлетические способности индивидуума. Она доступна лишь подлинным мастерам и продолжает действовать даже тогда, когда силы тела покидают его с возрастом.