Ежегодно 3,4 млн человек становятся жертвами газировок и сахаросодержащих соков.
Лимонады, энергетики и фруктовые напитки каждый год "отбирают" жизни у 300 тыс. человек по всему миру, сказано в международном исследовании под руководством ученых из Университета Тафтса (США), пишет Bild.
Бóльшая часть из них умирает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Сахар, содержащийся в напитках, приводит к повышению уровня глюкозы в крови, инсулинорезистентности, лишнему весу.
Исследование провели в 118 странах. Анализировались данные о рационе питания 2,9 млн человек.
В итоге выяснилось, что из-за сладких напитков (газировок, соков, энергетиков) ежегодно выявляют 1,2 млн новых случаев заболеваний сердца и 2,2 млн случаев диабета второго типа.
В результате этих заболеваний каждый год умирает более 300 тыс. человек: 80 тыс. – от диабета, 258 тыс. – от сердечно-сосудистых заболеваний.
Где страдают больше?
Хуже всего ситуация в развивающихся странах. Там идет активная реклама сладких напитков. В Колумбии, например, причиной едва ли не половины новых случаев диабета стали газировки.
В Мексике сладкие напитки приводят к тяжелым заболеваниям в трети случаев. Избыточным потреблением этих продуктов вызваны 28% диабета и 15% сердечно-сосудистых заболеваний в Южной Африке.
Ученые акцентировали внимание на необходимости мер по ограничению маркетинга и доступности сладких напитков. Больше всего запретов рекомендуют ввести в странах с низким уровнем дохода и развития медицины.
Употребление сладких напитков вызывает выпадение волос
Tochka.by писала, что китайские ученые провели интересное исследование. Сотрудники Университета Цинхуа в Пекине выяснили, что частое употребление сладких напитков негативно влияет на состояние волос.
Эксперимент проводили лишь над мужчинами. Их было более 1000 человек в возрасте от 18 до 45 лет. Особое внимание уделили их питанию.
Исследование показало, что ежедневное употребление хотя бы одного сладкого напитка повышает вероятность потери волос на 30%.
Выявлена и прямая зависимость: чем чаще мужчины пили газировку и подобное, тем сильнее увеличивался риск облысения. У тех, кто употреблял более одного такого напитка ежедневно, шансы потерять шевелюру повышались до 42%.
>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber