Ваше тело нуждается в заботе, а разум — в осознанной перезагрузке.
Йога-тур в Чианграе — это больше, чем отдых и больше, чем тренировки. Это тщательно продуманная программа физического и ментального восстановления, которая соединяет глубокую работу с телом, психическое и эмоциональное оздоровление и стратегию по трансформации мышления.
В основе нашего тура лежит уникальная программа, объединяющая 30-летний опыт работы с телом и сознанием, целительную силу природы и лучшие оздоровительные подходы. Эта система — результат изучения тысяч различных методик и многолетней практики, направленной на создание эффективного и безопасного подхода к физическому и ментальному восстановлению.
Почему это не просто “йога”?
Мир спорта, фитнеса и йоги часто учит нас работать на результат: растянуть, подкачать, избавиться от чего-то и тд, игнорируя (или еще хуже - заставляя любить) сигналы тела о том, что границы тела нарушены!
Этот подход приводит к тому, что многие сталкиваются с хроническими болями, повторяющимися травмами и постоянными откатами, которые разрушают здоровье и мотивацию.
Мы предлагаем принципиально иной подход, где каждая тренировка улучшает физическое состояние, а также закладывает фундамент для долгосрочного здоровья.
Наш метод: научный подход к телу и мышлению
Биомеханика движений и безопасность:
Наш метод базируется на научных знаниях: биомеханика движений и работа в пределах разрешенной амплитуды суставов. Каждое упражнение выстроено так, чтобы поддерживать естественные возможности тела, исключая риски для суставов и травм для тела.
Тренировки для жизни:
Каждая практика направлена на то, чтобы улучшить ваше самочувствие в повседневной жизни. Вы научитесь правильно и безопасно двигаться в самых привычных действиях — при ходьбе, наклонах, подъеме тяжелых предметов или работе за компьютером. Это не только повысит качество вашей жизни, но и поможет избежать хронических дискомфортов.
Ментальная трансформация:
Тренировки без травм начинаются с мышления и ментального подхода. Мы развернем ваше внимание так, что вы начнете воспринимать тренировки как путь к гармонии и балансу, находя радость в самом процессе, а не как гонку за “идеальным телом”. Этот подход помогает не только исключить травмы и откаты, но и сохранять здоровье и мотивацию на долгие годы.
Чем уникален наш тур?
Индивидуальный подход:
Каждый участник получает внимание и поддержку. Небольшие группы позволяют адаптировать практики под ваши цели, уровень подготовки и особенности тела. Персональный подход помогает раскрыть ваш потенциал и добиться максимальной эффективности в занятиях.
Результаты с первых дней:
Занятия помогают телу обрести легкость, движения становятся плавными, а разум — спокойным и ясным. Уже в первые дни вы почувствуете гибкость, снятие напряжения и гармонизацию состояния. Этот эффект усиливается с каждой сессией.
Локация для трансформации:
Чианграй создает атмосферу полного погружения в себя. Горы, джунгли и храмы вдохновляют и поддерживают ваше внутреннее обновление. Практики проходят в окружении природы, способствующей физическому и эмоциональному восстановлению.
Это город, где природа, история и культура соединяются в гармоничном танце. Это место, тесно связанное с королевской семьёй Таиланда, создаёт особую атмосферу величия и вдохновения. Именно здесь находится Королевская вилла Дой Тунг (Doi Tung Royal Villa) — резиденция королевы-матери Синакхаринтры. Построенная в традиционном тайском стиле с элементами швейцарской архитектуры, вилла окружена живописными садами. Каждый её уголок пропитан теплом, заботой и королевской изысканностью.
Рядом с виллой расположился Сад Мэй Фа Луанг (Mae Fah Luang Garden) — настоящий оазис цветов и растений, символ устойчивого развития и заботы о природе. Этот сад стал воплощением стремления королевы-матери к процветанию северных регионов Таиланда. Прогулка по его ухоженным тропинкам, среди благоухающих цветов, позволяет почувствовать гармонию природы и человека.
Королевская резиденция и садовые пространства Чианграя подчёркивают его уникальный статус культурного и исторического центра. Чистый воздух, живописные виды и удивительная энергетика делают это место особенным и притягательным для путешественников со всего мира.
Тур разработан так, чтобы вы смогли познакомиться с самыми яркими достопримечательностями Чианграя и прочувствовать его душу:
- Белый храм (Wat Rong Khun): изысканная архитектура и символизм делают этот храм местом духовного обновления и вдохновения.
- Синий храм (Wat Rong Suea Ten): насыщенные оттенки, величественные росписи и уникальная атмосфера покоя.
- Храм Гуанинь: место, где величественная статуя богини милосердия встречает закат, наполняя сердце спокойствием.
- Чайные плантации: прогулки среди зелёных террас с дегустацией ароматного чая, окружённые природной тишиной.
- Горячие источники: природный SPA-комплекс для расслабления тела и души.
- Золотой треугольник: историческое место на границе Таиланда, Лаоса и Мьянмы, дополненное визитом в Музей опиума.
- Skywalk Mae Sai: захватывающая прогулка по стеклянному мосту с панорамными видами на горы.
Каждая деталь экскурсионной программы продумана, чтобы подарить вам визуальное наслаждение и глубокое эмоциональное погружение в историю, культуру и природу Чианграя. Это путешествие, которое оставит в душе след гармонии и вдохновения.
Для кого ?
Этот тур для тех, кто хочет вернуть легкость в тело и порядок в мысли. Для тех, кто чувствует, что пришло время оставить за спиной постоянные боли, усталость и тревоги, и сделать шаг к гармонии и здоровью.
Если вам знакомы напряжение в спине или суставах, чувство, что тело «зажато», или ухудшение осанки, эта поездка станет вашим проводником к восстановлению. Вы забудете о неудобствах, которые ограничивают вашу свободу движения, и научитесь заботиться о своем теле на постоянной основе.
Может быть, вы чувствуете себя истощенным, испытываете стресс от работы или уже столкнулись с выгоранием? Наши практики помогут вернуть энергию, восстановить концентрацию и наполнить вас силами, чтобы жить с удовольствием и ясностью.
Для тех, кто не может вспомнить, когда в последний раз спал спокойно и глубоко, кто ощущает, как тревожные мысли мешают расслабиться, мы предлагаем инструменты, которые помогут обрести сон как у младенца и просыпаться по утрам без потока мыслей, с чистой головой и четким пониманием куда и как двигаться!
Для тех, кто не готов мириться с усталостью, дискомфортом и тревогой. Вместо этого вы обретете здоровье, спокойствие и устойчивость, которые останутся с вами на долгие годы.
Что вас ожидает?
Добрая и приятная дорожка к внутреннему обновлению через уникальную программу, которая соединяет современные оздоровительные методики с глубокой философией и красотой природы.
Каждое утро начинается с тренировок, которые объединяют функциональные упражнения, укрепляющие тело, и практики на прокачку внимания и концентрации, восстанавливающие жизненную энергию. Вечером, в уединении среди горных пейзажей, проходят сессии медитации, позволяющие осознать и отпустить накопленные эмоции, возвращая вас к гармонии с собой.
Пространства для занятий выбраны с особым вниманием к деталям. Заниматься йогой вы будете на платформах, утопающих в зелени, с видом на реку, освещённую мягкими лучами восходящего или закатного солнца. Эти места — точка перезагрузки, где каждый элемент природы работает на восстановление.
Особое внимание уделяется вашему состоянию в течение дня. Лекции и философские беседы помогут переосмыслить своё отношение к телу, движению и жизни. Вы узнаете, как жить без страданий, куда ведет медитация и что на самом деле означает духовное развитие!
Вы научитесь избегать травм, улучшать осанку в обычной жизни и сохранять лёгкость в движении, несмотря на возраст или уровень физической подготовки.
Программа трансформации
Мы предлагаем пройти путь к гармонии через три взаимосвязанных направления: работу с физическим телом, эмоциональным состоянием и духовным развитием. Программа разработана так, чтобы ответить на все вопросы и охватить каждый аспект здоровья и самочувствия, помогая обрести баланс, энергию и внутреннюю силу навсегда!
1. Физическое тело и избавление от болей
Цель этого направления – освободить тело от зажимов, боли и напряжений, научиться правильно двигаться и поддерживать здоровье на долгосрочной основе. Мы рассмотрим ключевые аспекты работы с телом, опираясь на научные принципы биомеханики:
- Разрушение мифов о тренировках: что действительно важно для здоровья тела, а что является устаревшими или ошибочными убеждениями.
- Травмоопасные позиции и цели: как избежать распространённых ошибок и уберечь тело от травм.
- Биомеханика основных групп мышц: Вы будете точно понимать, какая мышца за какое движение отвечает, что бы избегать не нужных компенсаций!
- Диапазон движений и амплитуда углов: Узнаете безопасные углы в суставах, что бы не нарушать границы которые ведут к травмам.
- Стабилизаторы и мышцы-антагонисты: гармоничная работа тела через понимание взаимодействия разных групп мышц.
Наши тренировки также укрепляют нервную систему через воздействие на кору головного мозга, мозжечок, спинной мозг и вестибулярный аппарат, создавая устойчивость и улучшая координацию движений.
2. Эмоциональный баланс и контроль состояний
Это направление научит вас управлять своими эмоциями, сохранять внутреннее спокойствие в любых ситуациях и действовать осознанно. Коуч-сесии направлены на глубокое понимание механизмов эмоций и развитие устойчивости:
- Фундаментальная точка опоры в сознании: как оставаться в стабильном состоянии, не позволяя эмоциям забирать с головой.
- Различие ощущений и определение главной эмоции при стрессе: понимание природы эмоциональных реакций и основной эмоции, которая тянет за собой всю цепочку переживаний.
- Разделение фактов от значений: все обстоятельства нейтральны – ищем корень и работаем с мыслями и убеждениями, которые запускают эмоции.
- Поведение под влиянием негативных эмоций: анализ привычных реакций и куда они ведут. Разбор способов их изменения.
- Желаемый алгоритм действий: Четкий алгоритм как реагировать на стрессовые ситуации осознанно и эффективно.
Практические сессии помогут вам почувствовать связь между эмоциями, мыслями и телом, создавая инструменты для гармоничного восприятия жизни.
3. Медитация и духовный путь
Медитация – это ключ к вашему внутреннему миру, инструмент для контроля мыслей и обретения духовной глубины. В этом направлении мы углубимся в практики, которые помогут раскрыть ваш потенциал и укрепить связь с собой:
- Куда ведёт медитация: понимание конечных целей медитации и её влияния на жизнь.
- Где находится истина: обнаружение самого святого места в мире, то, что ищет каждый духовный искатель.
- Что такое духовный путь: Какой процесс и результат.
- Внутренний диалог, контроль и остановка: как научиться управлять мыслями и достигать внутренней тишины.
Практики медитации будут проходить в лучших локациях Чианграя – в тишине природы, среди гор и храмов. Вы научитесь останавливать внутренний диалог, находить покой и открывать новые горизонты вашего сознания.
Эта программа – инструмент для полной трансформации. Она позволит создать прочный фундамент для физического здоровья, эмоционального равновесия и духовной гармонии.
3. Детальная программа тура
День 1: Приветствие и знакомство
• Прибытие участников, встреча в аэропорту и трансфер до отеля.
• Вечерняя общая встреча. Знакомство с группой и организаторами, обсуждение программы тура и организационных моментов.
День 2: Храмы и практики осознанности
• Утренняя практика
• Завтрак
• Лекция / коуч-сессия по теме
• Экскурсия: посещение Белого и Синего храмов.
• Обед в местном ресторане.
• Посещение Гуанинь: медитация на закате в храме.
• Ужин в отеле или по дороге.
День 3: Чайные плантации и медитативная практика в горах
• Утренняя практика
• Завтрак
• Лекция / коуч-сессия по теме
• Экскурсия: прогулка по чайным плантациям с дегустацией чая.
• Обед среди горных террас
• Вечерняя йога: закатная практика на открытом воздухе.
• Ужин в отеле или в ресторане с видом.
День 4: Водопад, горячие источники и SPA
• Завтрак.
• Медитационная практика у водопада.
• Посещение горячих источников и SPA.
• Обед в зоне источников.
• Вечерняя лекция
• Лёгкая практика медитации перед сном.
День 5: Золотой треугольник и храмовые погружения
• Утренняя практика
• Завтрак
• Лекция / коуч-сессия по теме
• Прогулка по стеклянному мосту Skywalk MaeSai.
• Посещение фиолетового храма (Wat Kalayan).
• Медитативная практика.
• Обед.
• Экскурсия в Золотой треугольник (граница Таиланда, Лаоса и Мьянмы).
• Посещение Музея опиума.
• Вечерняя практика медитации в отеле.
День 6: День тишины
• Утренняя практика
• Полный день без телефонов и общения.
• Практики самоисцеления и глубокого погружения в себя.
• Уникальный опыт погружения в осознанность.
• Вечерняя практика
День 7: Завершение тура
• Завтрак.
• Индивидуальные консультации: разработка программ тренировок, медитаций и питания.
• Обмен контактами.
• Трансфер в Чианграя
Так же есть возможность пройти программу за 5 дней
5-дневный формат – это глубокое путешествие, меняющее восприятие тела, эмоций и сознания. Каждый день несёт в себе мощный трансформационный эффект. Вы сможете открыть для себя новые возможности и закрепить практики, которые изменят вашу жизнь.
• День 1: Встреча и знакомство
Этот день задаёт направление всей программе. Встреча, знакомство и обсуждение деталей программы помогут настроиться на работу и открыть пространство для изменений.
• День 2: Путешествие через храмы и духовный путь
Посещение Белого и Синего храмов, а также храма Гуанинь, станет частью глубокого духовного опыта. Теория и практика по медитации и духовности помогут развить осознанность и найти покой.
• День 3: Эмоциональный баланс и вдохновение
Прогулка среди чайных плантаций вдохновляет и наполняет энергией, создавая пространство для работы с эмоциями. Коуч - сессия по эмоциям, научит управлять состояниями и гармонизировать внутренний мир.
• День 4: Ресурсы тела и восстановление энергии
Медитация у водопада, погружение в горячие источники и практика по биомеханике движения позволят осознать важность тела как ресурса для жизни. День наполнен заботой о физическом состоянии через уникальные техники, восстанавливающие подвижность и энергию.
• День 5: Завершение и интеграция
Заключительный день – это утренние практики, индивидуальные рекомендации и подготовка к продолжению работы над собой после тура. Каждый участник уезжает с ясностью, пониманием и готовностью двигаться дальше.
Программа гибкая, и вы можете сами выбрать, на чём сделать акцент – телесные практики, эмоциональный баланс или духовное развитие. Мы готовы адаптировать занятия под ваши цели, чтобы каждый день тура максимально соответствовал вашим потребностям и ожиданиям. Если у вас есть особые запросы, программу трансформации можно пройти в индивидуальном формате, уделяя внимание именно тем направлениям, которые важны для вас.
Проживание в Chayana Resort: гармония природы и комфорта
Chayana Resort — это больше, чем просто место для отдыха, это пространство, созданное для восстановления и уединения. Расположенный среди живописных гор Чианграя, курорт идеально сочетает в себе комфорт современных удобств и тишину природы. Это идеальное место для практик йоги, медитации и полного погружения в оздоровление.
Номера в Chayana Resort просторные и уютные, с большими окнами, открывающими потрясающие виды на тропические сады и горные пейзажи. Каждый номер оборудован всем необходимым: комфортными кроватями, кондиционерами, а также современными ванными комнатами, что обеспечивает расслабляющую атмосферу после насыщенного дня.
На территории курорта вас ждут:
• Открытый бассейн, окружённый зеленью, где можно отдохнуть и насладиться свежим воздухом.
• Прогулочные маршруты, позволяющие исследовать окрестности и насладиться природой.
• Тропические сады, которые создают чувство уединения и гармонии.
• Зоны для медитаций и занятий, которые идеально подходят для утренних и вечерних практик.
Chayana Resort прекрасно вписывается в концепцию йога-тура, предоставляя участникам необходимое пространство для отдыха, восстановления и единения с природой. Это место, где вы сможете найти баланс и почувствовать гармонию с собой и окружающим миром.
Продолжение вашего пути: персональное ведение онлайн
Если вы захотите, то ваше путешествие к здоровью, гармонии и внутреннему балансу не закончится после тура. Он может послужить мощной отправной точкой в ваш персональный трансформационный путь!
Мы создали уникальную возможность продолжить работу над собой, где бы вы ни находились. Персональное ведение в онлайн-формате позволит вам сохранить мотивацию, закрепить результаты и углубить свои знания под чутким руководством экспертов.
Какие направления мы предлагаем?
• Йога и функциональные тренировки
Индивидуальные сессии, адаптированные под ваш уровень подготовки и физические особенности. Вы научитесь углублять практики, укреплять тело и улучшать гибкость без травм. Каждое занятие направлено на развитие осознанности в движении и укрепление вашего тела для повседневной жизни.
• Медитации:
Онлайн-сессии, которые помогут вам научиться стабилизировать эмоциональное состояние, справляться с тревогой и находить внутренний баланс. Мы предлагаем практики на развитие концентрации, управление стрессом и повышение осознанности в каждом дне.
• Коучинг:
Персональные сессии по работе с мышлением и эмоциями. Мы поможем вам разобраться с внутренними ограничениями, трансформировать убеждения и сформировать новые стратегии поведения, которые помогут вам справляться с вызовами и уверенно двигаться вперёд.
• Трансформационный курс:
Уникальная программа, включающая теорию и практику для глубокой внутренней работы. Мы поможем вам раскрыть свой потенциал, проработать эмоциональные блоки и выйти на новый уровень личной эффективности и внутренней гармонии.
• Наставничество:
Долгосрочная поддержка, где вы получите не только регулярные консультации, но и чёткий план действий для достижения ваших целей. Мы будем рядом на каждом этапе вашего пути, помогая вам оставаться в ресурсе и достигать лучших результатов.
Преимущества персонального ведения онлайн
- Индивидуальный подход:
Все программы разрабатываются с учётом ваших целей, уровня подготовки и особенностей. Это значит, что каждое занятие или сессия будет максимально эффективной и полезной. - Гибкость:
Вы можете заниматься в любое удобное для вас время, находясь в любой точке мира. Всё, что нужно, — это интернет и желание развиваться. - Долгосрочные результаты:
Мы поможем вам не только закрепить результаты, достигнутые во время тура, но и создать устойчивые привычки, которые улучшат качество вашей жизни на долгие годы. - Профессиональная поддержка:
Вы будете работать с опытными наставниками, которые не только понимают ваши потребности, но и готовы предложить глубокие знания и проверенные методики. - Комплексный подход:
Наши направления охватывают как физическое, так и ментальное здоровье, создавая полную картину вашего развития.
Почему это важно?
После тура вы почувствуете, как меняется ваше тело, разум и состояние. Но чтобы эти изменения закрепились и стали частью вашей жизни, важно продолжать работу над собой. Персональное ведение онлайн — это ваш шанс двигаться вперёд, сохраняя вдохновение и пользу от проделанного пути.
Мы уверены, что с нашей поддержкой вы сможете достичь тех результатов, о которых мечтаете, и сделать свою жизнь ярче, здоровее и осознаннее.
Стоимость программы
7 или 5-дневное путешествие к восстановлению и балансу!
Это идеальный формат, где каждая минута наполнена смыслом. Семь или пять дней — оптимальное время, чтобы уделить внимание телу, эмоциям и внутреннему состоянию.
Вы получите практические навыки для здоровья и настоящий отдых, погружённый в природу и культуру Чианграя.
💸 Стоимость 7-дневного тура составляет $2500
💸 Стоимость 5-дневного тура составляет $2000.
Что включено в стоимость:
- Проживание в комфортабельных номерах Chayana Resort
- Двухразовое питание из свежих, органических продуктов
- Ежедневные утренние и вечерние занятия с опытными наставниками
- Лекции и мастер-классы по физическому и ментальному здоровью
- Экскурсионная программа
- Трансферы из/в аэропорт Чианграя и между локациями
Что не включено:
- Авиабилеты
- Личные расходы, сувениры и дополнительное питание вне программы
- Страховка для путешествий
Гибкость программы:
Если вы хотите больше или меньше дней, мы готовы адаптировать программу под ваши пожелания. Вы сами можете выбрать, какие практики или экскурсии включить в путешествие и сколько дней уделить каждому направлению.
Как оплатить?!
Оплата возможна криптовалютой, банковским переводом или картой в любой удобной валюте.
После оплаты вы получите полный пакет документов и инструкции для подготовки к путешествию. Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами!
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
1. Какова стоимость тура и есть ли скидки?
Стоимость 7-дневного тура составляет $2 500.
Стоимость 5-дневного тура составляет $2 000.
Мы предлагаем скидки для раннего бронирования и групповых заявок. Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения подробной информации.
2. Какие варианты проживания доступны?
Мы предлагаем размещение в Chayana Resort, где доступны различные типы номеров, от стандартных до люксовых. Вы можете выбрать вариант, который лучше всего соответствует вашим предпочтениям и бюджету.
3. Когда необходимо вносить предоплату и каковы условия отмены?
Для подтверждения бронирования требуется предоплата в размере 30% от общей стоимости тура. В случае отмены за 60 дней до начала тура возвращается 90% предоплаты; за 40 дней — 50%; менее чем за 40 дней предоплата не возвращается.
4. Есть ли требования к физической подготовке и возрастные ограничения?
Наш тур подходит для участников с разным уровнем физической подготовки. Возрастных ограничений нет, однако участникам младше 18 лет нужно обсудить участие с организаторами заранее.
5. Что необходимо взять с собой?
Рекомендуется взять удобную одежду для занятий, личные гигиенические принадлежности, солнцезащитные средства, головной убор и удобную обувь для экскурсий. Подробный список необходимых вещей будет предоставлен после бронирования.
6. Как организовано питание?
Мы предоставляем двухразовое питание, основанное на принципах здорового и сбалансированного рациона. Если у вас есть особые диетические предпочтения или ограничения, пожалуйста, сообщите нам заранее.
7. Можно ли участвовать в туре с детьми?
Да, участие с детьми возможно. Мы можем предоставить дополнительные услуги и программы для детей. Пожалуйста, свяжитесь с нами для обсуждения деталей.
8. Как добраться до места проведения тура?
Ближайший аэропорт — Чианграй. Мы предоставляем трансфер из/в аэропорт. Подробная информация о транспорте будет предоставлена после бронирования.
9. Как выглядит программа дня?
Обычно день начинается с утренней практики, затем завтрак, дневные занятия или экскурсии, обед, вечерняя практика/лекция и ужин. Детальное расписание будет предоставлено при заезде.
10. Будет ли свободное время?
Да, в программе предусмотрено свободное время для отдыха, самостоятельных прогулок или дополнительных занятий по вашему выбору, до и после программы дня.
11. Какие меры безопасности предусмотрены?
Мы обеспечиваем сопровождение участников на всех этапах тура. Рекомендуется иметь личную медицинскую страховку.
12. На каком языке проводятся занятия?
Занятия проводятся на русском языке. При необходимости можем предоставить перевод на английский.
13. Как подготовиться к туру?
Рекомендуется начать с лёгких физических упражнений и практик, а также ознакомиться с основами йоги и медитации. Мы предоставим материалы для подготовки после бронирования.
14. Есть ли доступ к интернету и мобильной связи?
В Chayana Resort доступен Wi-Fi. Мобильная связь также доступна, однако в некоторых удалённых районах может быть ограничена.
15. Можно ли учесть особые потребности или пожелания?
Да, мы стремимся учитывать индивидуальные потребности участников. Пожалуйста, сообщите нам о ваших пожеланиях заранее, чтобы мы могли внести необходимые коррективы в программу.
Если у вас возникнут дополнительные вопросы или потребуется уточнение информации, пожалуйста, свяжитесь с нами.
Как присоединиться к нам?
Присоединиться к нашему туру — это просто! Мы подготовили удобный процесс бронирования и всегда готовы помочь на каждом этапе.
Инструкция по бронированию
1. Свяжитесь с нами:
Напишите нам в удобный мессенджер или по электронной почте, чтобы уточнить наличие мест и задать вопросы о туре.
2. Выберите программу:
Укажите предпочтительные даты и длительность тура (7 дней или индивидуальные варианты).
3. Оплатите предоплату:
Для бронирования места необходимо внести 30% от стоимости тура. Остальная сумма оплачивается по приезду в Чианграй.
4. Получите подтверждение:
После оплаты мы отправим вам подтверждение и полный пакет документов, включая инструкцию по подготовке.
5. Приезжайте в Чианграй:
Мы встретим вас в аэропорту и позаботимся о вашем трансфере до Chayana Resort.
Контактная информация
📧 Электронная почта: WWLewka@gmail.com
📱 WhatsApp/Telegram: +66 82 7198285
📸 Instagram: https://www.instagram.com/aleks_yogi/
Социальные сети
🎥 YouTube: тоже можно сделать
💬 Telegram: сделать канал + чат
Ваше путешествие начинается здесь
В мире, где скорость и стрессы становятся нормой, так важно найти место, где можно перезагрузиться, восстановить силы и обрести гармонию.
Наш тур — это очень сильная программа с возможностью подарить себе лучшее: здоровье, спокойствие и внутренний баланс.
Представьте, как вы пробуждаетесь в окружении тропической природы, ощущаете лёгкость тела и ясность ума. Каждый день вы наполняетесь энергией, узнаёте своё тело и эмоции по-новому, а также открываете тайны древней культуры Чианграя.
Это время, которое вы посвящаете себе. Без компромиссов, без отвлечений. Только вы, ваше здоровье и ваш внутренний рост.
🌿 Настало время сказать себе «да»:
• Да — здоровому телу без боли.
• Да — устойчивому и спокойному состоянию разума.
• Да — жизни в гармонии с собой и миром.
💌 Присоединяйтесь к нам! Забронируйте своё место уже сегодня и начните путь к лучшей версии себя. Пусть эта поездка станет тем моментом, когда вы измените своё отношение к здоровью, эмоциям и жизни.
📱 Напишите нам, и мы с радостью ответим на все вопросы.