Мозг человека обладает нейропластичностью. Таким термином обозначают свойство мозга изменяться под воздействием опыта и изменять нейронные связи. Если упростить сложные процессы в мозгу, то грубо говоря, нейронные связи определяют поведение человека в определенных условиях. Некоторые исследователи считают, что зависимость на ранних стадиях – это не болезнь, а изменение нейронных связей мозга под воздействием некоторых веществ и опыта их применения. Значит вполне возможно, что под воздействием другого опыта мозг опять изменится и возникнут новые нейронные связи, которые позволят человеку действовать иначе. Тогда возникает вопрос, а как возникают эти связи. Тут мы приходим в область управления поведением и стоит обратится к исследованиям, как вообще возникают привычки у человека. Оказывается привычка возникает по схеме триггер-действие-награда. Если эта последовательность повторяется некоторое количество раз, то возникает устойчивая привычка действовать по данному шаблону в определенной ситуации.
Таким образом, смотрите что происходит. Человек пьет алкоголь и под его воздействием мозг человека изменяется, поскольку он привыкает к легкому получению дофамина, управляющего желанием, но не удовольствием. Впоследствии желание выпить увеличивается, а удовольствие снижается. Это известная петля алкоголизма. Плюс к этому у него возникает устойчивая привычка употреблять алкоголь в определенных ситуациях, местах или в определенное время, то есть его триггерит.
Если человек не контролирует употребление, то ему будет требоваться все большая доза для получения удовольствия и постепенно наступает деградация вследствие усиления нейронных сетей, связанных с употреблением алкоголя и ослабления других нейронных сетей.
Однако, если человек займется контролем и, используя технологию КУ, начнет повторять акты употребления по норме, то постепенно у него возникнут новые нейронные связи, основанные на получении удовольствия не от больших доз, а от малых. Кроме того, если он сознательно будет обращать внимание на другие факторы опьянения, такие как вкус напитков, общение с друзьями и получение эмоций от обстановки, то у него в мозгу станет возникать баланс эйфории с этими факторами. После некоторого числа повторений, возникнет новая привычка, дозы алкоголя перестанут увеличиваться и употребление станет контролируемым. Вследствие этого исчезнут проблемы, связанные с алкоголизмом и употребление перестанет мешать жизни, займет свое ограниченное место, как нечастое развлечение.
Но для того, чтобы это осуществить, требуется некоторые условия. Человек не должен страдать хроническими заболеваниями, потому что алкоголь не совместим с большим количеством болезней. Необходима сильная мотивация на изменение своего образа жизни. Нужно обладать знаниями в области контролируемого употребления и иметь четкий план действий. Кроме того, человеку нужна поддержка со стороны опытных товарищей, это очень важно для того, чтобы помогать ему соблюдать норму и не пускаться в бесконтрольное пьянство. И, конечно, зависимость человека не должна находиться в клинической форме, в этом случае ему показана только трезвость. При наличии этих условий человек может взять употребление алкоголя под свой контроль. Получить материалы на эту тему или задать вопросы вы можете на нашем форуме контролируемого употребления алкоголя.
