Медитация, - один из способов активации и гармонизации Муладхара – чакры. Во время медитации следует сосредоточиться на области расположения чакры и представлять, как она раскрывается и наполняется энергией. Энергию Муладхара – чакры символически сравнивают с красным цветом, поэтому для активации Муладхары можно использовать кристаллы и минералы красного, а также ещё и чёрного цвета, такие, например, как гематит, лавовый камень, чёрный агат, гранат, рубин, и чёрный обсидиан.
Янтра – визуальный символ чакры – тоже может использоваться, как дополнение к набору камней в качестве талисмана. То есть для гармонизации и стабилизации работы этого энерго центра, кристаллы или минералы, можно вместе с янтрой Муладхара - чакры постоянно в виде чёток или браслета носить на руке или на шее.
Но, поскольку Муладхара – чакра взаимодействует с энергоканалом Сатурна, то для полной гармонизации её работы следует в чётки или браслет включать камни или минералы соответствующие планете Сатурн. Самый сильный камень Сатурна – синий сапфир. Для гармонизации Муладхара - чакры оптимально подойдут и камни, которые относится сразу к двум планетам, Сатурн и Кету и к Муладхара – чакре – гематит, лабрадор, черный гранат, можно и желательно в этот набор камней добавить аметист (Сатурн – Раху). Их можно держать при себе во время медитации, чтобы сосредоточиться и удерживать концентрацию на чакре. Кроме этого, можно носить украшения с кристаллами и минералами, которые будут гармонизировать вибрации энергетического центра, наполнять организм светлой и чистой энергией.
Взаимосвязь энергетики человека с энерго каналами планет Солнечной системы, кристаллами и минералами весьма условная, поэтому такого рода информацию не следует считать 100% достоверной. В разных Школах и традициях может быть иное мнение на этот счёт, поэтому при выборе камней и минералов нужно руководствоваться своими ощущениями и использовать те камни и минералы, которые вам приятны и гармонично резонируют с вашей энергетикой.