Сейчас это общая парадигма. Все дети одинаковые. И смартфоны берут над ними верх. Все это стало просто неотъемлемой частью жизни. Но родителям, конечно, хочется, чтобы дети читали книги, чем-то интересовались, ходили в интересные места и были активными.
Сегодня мы обсудим, как родителям можно помочь детям и подросткам избавиться от безделья и, одновременно, вести активный образ жизни.
Прежде всего, важно понять, что подростковый возраст — это не только период взросления, но и время формирования привычек. Важно осознать, что чрезмерное увлечение гаджетами может формировать у человека зависимость, снижать мотивацию к реальным действиям и ухудшать качество жизни. Поэтому первой задачей родителей становится осознание проблемы и ее признаков.
Установление границ и правил
Это важный момент. Нужно просто установить ограничение на количество времени, которое подросток может проводить за экранами каждый день. Например, 1-2 часа на развлекательные приложения и не более того. Есть еще одна классная фишка: безгаджетные зоны. Слышали о таком? Выделите в доме зоны, где использование технологий запрещено — например, столовая или спальня. И всё. И заходить туда со смартфоном строго запрещено. Правило дома )
Чтобы отвлечь подростка от экранов, необходимо предложить ему множество альтернативных активностей, которые будут интересны и увлекательны. Конечно, это может быть и спорт, и работа по дому, и творческие занятия. Кстати, работа по дому помогает формировать чувство ответственности.
Творческие занятия
А вот тут важно занять ребенка чем-то интересным. Тем, что на самом деле ему хочется делать! И в этом смысле курсы по ИИ, изучение нейросетей, работы с 3D-принтерами, создание собственных макетов - все это может действительно отвлечь его от сидения в телефоне.
Вы даже не представляете, какое удовольствие получают дети приходя к нам на курсы и мастер-классы! Новые технологии уже давно завоевали мир, и дети хотят быть в курсе всего. А для того, чтобы это произошло, нужно обладать неким пулом знаний, который мы и стараемся дать у нас, в КулибинПРО.
Детей важно чем-то занимать, но не просто дать в руки книжку, которая, возможно, ему даже и неинтересна, а сделать что-то такое, что точно порадует ребенка и подростка!
Это задача не из легких, но вполне выполнимая. Важно проявлять терпение, настойчивость и творческий подход. Создание правил, предложение альтернативных занятий и формирование благоприятной среды помогут подросткам не только меньше времени проводить с технологиями, но и вести более активный образ жизни!
А ваши дети проводят время в гаджетах? Пишите в комментариях!
Благодарим вас за то, что читаете наш блог, не забывайте на него подписываться!