Вы смотрите фильм про преследование или читаете новости о теракте, и невольно задумываетесь: «Это случится с кем угодно, но только не со мной, ведь я главный герой своей жизни». К сожалению, это правда лишь наполовину. Представьте, вы идёте по улице, и внезапно человек рядом хватается за грудь. Или толпа на концерте превращается в бурлящий поток. Или кто-то перед вами падает на рельсы в метро. Или вы слышите за спиной шаги, которые неотступно следуют за вами. Жизнь может измениться за секунду. Знаете ли вы, как действовать? Рассмотрим несколько неочевидных советов. Краткая инструкция по выживанию [ Продолжительность видео 00:30 ]:
(Если видео не отображается, воспользуйтесь VPN) Неочевидный совет: используйте кашель для самопомощи. Если вы одни и чувствуете приближение сердечного приступа, усиленно кашляйте с интервалом в 2 секунды. Это создаёт давление в грудной клетке, которое может поддержать кровообращение до прибытия помощи. Факт: 47% смертей от сердечных приступов происходят вне