Как общаться с пожилым родителем, который всю жизнь работал начальником?

Отцу 70 лет, всю жизнь он занимал руководящие должности. Я никогда не доставлял ему хлопот, мной занималась мама, а он – руководил. Сейчас он относится ко мне не как к сыну, а как к подчиненному – любая помощь по дому вызывает у него не благодарность, а взрыв негодования. В его гневные тирады невозможно слово вставить: он кричит о своем недовольстве. Хотели нанять ему соцработницу – опять крики! У меня уже сил нет с ним общаться! С. Мишин, Минская обл.

На вопросы читателей отвечает психолог Ядвига Монич:

— Есть несколько правил в общении с подобными людьми. Первое – зрительный контакт и пауза. Человек кричит, распыляется – а вы молча наблюдаете. Постепенно он успокаивается и ждет, что же скажете вы. Второе – если он «кипит», то вам надо демонстративно проявлять максимальное спокойствие. Третье – смотрите на все происходящее как на сценку из спектакля или кино и не вовлекайтесь эмоционально. Просто ждите, когда это выступление закончится.

Плюсы такого поведения: вы не теряете свою энергию, демонстрируете, что ваша внутренняя сила гораздо больше, чем у «громовержца». Спустя время и поведение, и отношение отца к вам начнут меняться.

А насчет помощника по дому не надо спрашивать у отца разрешения, ведь вы уже не маленький мальчик и не подчиненный. Просто спокойно скажите: «Раз тебя не устраивает наша помощь, к тебе будет приходить чужой человек».