Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Мария Королева

"Рано или поздно придется отбросить надежду на лучшее прошлое"

Так писал американский психиатр, экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом. Мысль, которую до меня не раз пытались донести терапевты, психологи, коучи, духовные учителя, друзья, в конце концов. Но с которой я долгое время никак не могла примириться. Ведь что такое надежда на лучшее прошлое? Это надежда на то, что на этот раз, каким-то чудесным образом, беда обойдет тебя стороной. Обидчик будет наказан. Счастливые надежды не умрут. Потерянные в грусти и бессилии годы воскреснут. А, главное, наконец замолчат в голове вопросы: почему я? почему со мной? почему тогда? Отбросить надежду на лучшее прошлое значит вырасти. Не разрушиться от осознания, что мир может быть не всегда добр к тебе и справедлив. Примириться с тем, что ребенок – это центр мира, а взрослый... Взрослый знает, что мир ему ничего не обещал и, по сути, ничего не должен. Отбросить надежду на лучшее прошлое значит перестать бороться. Перестать каждый день или каждый новый кризис выдумывать новые способы, как избежать трагедии

Так писал американский психиатр, экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом. Мысль, которую до меня не раз пытались донести терапевты, психологи, коучи, духовные учителя, друзья, в конце концов. Но с которой я долгое время никак не могла примириться.

Ведь что такое надежда на лучшее прошлое? Это надежда на то, что на этот раз, каким-то чудесным образом, беда обойдет тебя стороной. Обидчик будет наказан. Счастливые надежды не умрут. Потерянные в грусти и бессилии годы воскреснут. А, главное, наконец замолчат в голове вопросы: почему я? почему со мной? почему тогда?

Отбросить надежду на лучшее прошлое значит вырасти. Не разрушиться от осознания, что мир может быть не всегда добр к тебе и справедлив. Примириться с тем, что ребенок – это центр мира, а взрослый... Взрослый знает, что мир ему ничего не обещал и, по сути, ничего не должен.

Отбросить надежду на лучшее прошлое значит перестать бороться. Перестать каждый день или каждый новый кризис выдумывать новые способы, как избежать трагедии. Перестать защищаться и быть начеку. Перестать искать подвох. Перестать носить траур по себе. Перестать быть героем: оставшись просто человеком, с которым однажды случилась беда.

Не забыть трагедию, не пожать плечами, не закрыть глаза. Но сказать себе:

"Это было. И я это принимаю. Я справилась. Окрепла. Выжила. Собрала себя заново. И теперь уверенно стою на ногах. Да, я уже не буду такой, как прежде. Но я остаюсь собой. Я не только потеряла, но и приобрела. У меня теперь есть мои опыт, чувства, силы. У меня есть возможность узнавать и различать беду.

У меня есть силы двигаться дальше, обратив мою боль в ярость, ярость – в пламя, освещая этим пламенем путь другим. Тем, кто еще только подходит к той же пропасти.

Держать свой факел, свое некогда погребальное пламя, высоко над головой, чтобы кто-нибудь увидел. Удержать кого-то от падения: подхватить, осветить, остановить. Протянуть руку тому, кто уже упал. Сказать кому-то: "Знаю, как тебе сейчас больно. Я ведь тоже была там, на дне. Но я выбралась. Видишь? У тебя тоже получится".

Чтобы однажды передать свой факел другой. Чтобы свет не переставал. А беда не могла победить. Так, наверное, было записано. Так, наверное, надеялся Господь, позволяя этому с нами случиться.