Всем добрый день!
Сегодня решила поделиться своими мыслями по поводу раздражения. Что такое раздражение?
Раздражение — это чувство недовольства, беспокойства или негодования, которое возникает в ответ на что-либо раздражающее, неприятное или мешающее.
Попробую разобраться на своем собственном примере. Вчера пришла с работы, приготовила ужин. Поужинали, решили с мужем посмотреть какой-нибудь фильм под семечки. Во время рекламы пошла в туалет и ....... он занят!!! Моя дочь решила умыться. Что я почувствовала? РАЗДРАЖЕНИЕ!
Почему? Казалось бы, что такого? Схожу через 5 минут и все! Но нет, настроение испортилось, я начала злиться и высказывать:
-Ну почему именно сейчас тебе приспичило умываться? ( У нас ванная с туалетом совмещенные)
Что такого случилось, почему я разозлилась?
А все банально просто: случилось НЕ ПО МОЕМУ! Вот оно своеволие чистой воды. Я решила, что мне надо успеть сходить в туалет во время рекламы, но что-то пошло не так. Но в тот момент мне и в голову не пришло, что перед некоторыми вещами я бессильна.
Я бессильна перед мыслями, чувствами и поступками других людей. Мне кажется, что Бог меня так смеряет. Ведь что такое смирение?
Смирение — это состояние ума и души, когда человек принимает всё, что происходит в его жизни, без сопротивления и претензий к другим людям или обстоятельствам. Это способность видеть и принимать свои недостатки и слабости, а также умение прощать себя и других.
БЕЗ СОПРОТИВЛЕНИЯ И ПРЕТЕНЗИЙ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ И ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМ!!!
Анализируя СЕГОДНЯ свое ВЧЕРАШНЕЕ состояние, я вдруг поняла, что зачем раздражаться, если можно не раздражаться? Если я позиционирую себя с человеком, который живет по воле БОГА, значит я принимаю все события в моей жизни такими, какие они есть. Я не выбираю таким образом:
-Это я принимаю, поскольку мне это нравится, а это не принимаю, поскольку мне это не нравится.
Я забываю про Бога! А ОН так напоминает о себе. Спасибо тебе, БОЖЕ!
Я заметила, что как только я забываю про Бога, в моей жизни сразу начинают происходить не приятные события. Как-будто счастье уходит.
Получается, если в течение дня вспоминать о Боге, благодарить его, жить по его воле со смирением принимая все, что происходит-жизнь будет гармоничной и счастливой. Во всяком случае, в моей жизни именно так и происходит.
Мне хорошо с Богом и мне плохо без НЕГО!
Когда-то давно слушала высказывание одного анонимного алкоголика, который уже много лет трезвый. Так вот , он сказал:
- Жизнь , построенная на своеволии не может быть успешной, а значит жизнь, основана на воле Бога-успешна!!!
Для меня УСПЕШНАЯ жизнь-это не про миллионные счета, недвижимость и яхты. Для меня успешная жизнь-это жизнь в гармонии с собой и Миром. Когда большую часть жизни мне ХОРОШО!
Да, кстати, продолжив анализ своей вчерашней вспышки раздражения я пришла к выводу: где есть страх и раздражение там нет Бога.
Что я могу сделать, если что-то снова будет не по-моему? Что можно сделать, чтобы не раздражаться?
- ПОМОЛИТЬСЯ!!!
Вот и все. У меня на такой случай есть чудесная молитва о душевном покое:
Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить
Мужество изменить то, что могу
И мудрость отличить одно от другого
Да будет воля твоя, а не моя!
Что я могу сделать, чтобы не забывать о Боге? Поставить будильники на телефон. На каждый час или каждые два часа. Будильник зазвенел-поблагодарила Бога. Вот и вся формула спокойствия.
Пока я помню о Боге и благодарю его-я счастлива. Это очень просто.