Стадион «Авангард» в Домодедове стал площадкой для проведения испытаний в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Здесь вы можете пройти тестирование по следующим дисциплинам:
🔹Бег на длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км)
🔹Бег на короткие дистанции (30 м, 60 м, 100 м)
🔹Метание теннисного мяча в цель
🔹Наклоны вперед из положения стоя (с прямыми ногами на полу или гимнастической скамье)
🔹Подъем туловища из положения лежа на спине
🔹Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине
🔹Подтягивания на высокой перекладине
🔹Прыжки в длину с места
🔹Рывок гири весом 16 кг
🔹Отжимания от пола
🔹Отжимания от гимнастической скамьи
🔹Смешанное передвижение (для возрастных групп 6-8 лет и 65-70 лет)
🔹Челночный бег
🔹Плавание (в спортивном комплексе «Атлант»)
🔹Стрельба
Для получения дополнительной информации звоните по номеру телефона: 8-496-792-44-28 или отправляйте запросы на электронную почту: gto.dmd@mail.ru