Если вы следите за постоянно обновляющимися тенденциями ухода, слово «пептиды» (а также производные – «олигопептиды», «полипептиды», «мультипептиды» и т.д.) вам наверняка знакомо.
Вы встречали его в описаниях и составах средств. Или в рекомендациях своего косметолога, составляющего вам персональную антивозрастную программму. А возможно, у блогеров или в трендах поисковиков. Только за последний месяц число запросов, связанных с пептидами, выросло на 5000%.
Что же это за пептиды такие, и почему вокруг них столько шума? Давайте разбираться.
Пептиды: что это? И работают ли они?
Прежде всего – они работают. Сами косметологи определяют пептидные ингредиенты как «высокоэффективные». И, кстати, их результативность проверена временем – первые препараты и процедуры с участием пептидов появились ещё 20 лет назад. Но прежде чем углубляться в их преимущества для кожи, стоит выяснить, что они собой представляют.
Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые используются как строительный материал для белков в нашем теле. С их помощью организм создаёт такие «белки красоты», как коллаген, эластин и кератин. Именно они усердно работают над упругостью кожи, её гладкостью и прочностью.
Существует много разновидностей пептидов, но, согласно исследованиям, все они обладают способностью так или иначе восстанавливать кожу: начиная от заживления и успокоения и заканчивая укреплением и улучшением тургора.
Когда мы включаем пептиды в свой ежедневный уход – то есть наносим их на поверхность кожи – организм получает сигнал о том, что ему следует вырабатывать больше «белков красоты».
Здесь может возникнуть вопрос: а почему бы тогда не наносить на кожу непосредственно коллаген, кератин и другие, уже выработанные белки? Дело в том, что пептиды — это фрагменты расщеплённого белка, обладающие маленькой молекулярной массой и небольшим размером. А значит - способные максимально впитываться кожей и проникать в самые глубокие её слои.
Пептиды: какие бывают? И где их искать?
В косметике пептиды обычно используются в формулах anti-age продуктов: сывороток, масок, кремов, а также препаратов для мезотерапии. Их присутствие в составе – хороший знак и практически гарантия действенной «подстраховки» для стареющей кожи.
На сегодня учёные выявили более 1500 разновидностей пептидов, которые применяются в пищевой промышленности, медицине и, конечно же, косметической индустрии. По методу воздействия их можно разделить на несколько основных категорий:
- Пептиды-стимуляторы. Активизируют рост и регенерацию клеток, что позволяет уменьшить морщины и выровнять тон кожи.
- Сигнальные пептиды. Уменьшают воспаления и способствуют заживлению повреждений.
- Антимикробные пептиды. Борются с патогенными микроорганизмами, работая на чистоту кожи.
- Регулирующие пептиды. Улучшают метаболизм и микроциркуляцию, замедляя процессы старения.
А в зависимости от количества аминокислот в цепочке, среди пептидов выделяются: дипептиды (2 аминокислоты), олигопептиды (2-10) и полипептиды (от 11). Чаще всего в косметические средства включают второй тип. Многие производители просто используют термин «пептид» для обозначения олигопептидов или любой короткой цепи аминокислот.
Что умеют олигопептиды?
Их главная суперспособность – стимулировать выработку коллагена. За счёт этого морщины буквально выталкиваются изнутри, кожа становится «наполненной», гладкой и эластичной. Кроме того:
- Определённые типы олигопептидов (например, пальмитоил олигопептид и пальмитоил тетрапептид-7) посылают сигнал коже о необходимости её восстановления. С их помощью можно запустить процесс заживления постакне и других микротравм.
- Они помогают усилить естественный защитный барьер кожи, а это значит –уменьшить покраснение и снять раздражение. Отличная новость для обладательниц чувствительной кожи, которые ищут антивозрастной уход с дополнительным успокаивающим эффектом.
- Олигопептиды отражают атаку свободных радикалов, уменьшают воздействие ультрафиолетового излучения и других неблагоприятных факторов внешней среды.
Кому стоит попробовать пептидную косметику?
Пептиды в креме и других уходовых продуктах полезны для всех возрастов. Но особенно показаны людям 30+. С возрастом наш собственный коллаген разрушается быстрее, чем кожа успевает его восстановить, поэтому дополнительные сигналы о выработке этого важнейшего «белка красоты» очень полезны.
«А можно ли пептиды при беременности?» - спросите вы. Конечно, лучше предварительно проконсультироваться со своим акушером-гинекологом, но в целом – да, пептидная косметика считается безопасной для применения во время беременности или кормления грудью. Это отличает её от некоторых других, мощных и зачастую агрессивных формул (например, с содержанием ретинола).
С какими ингредиентами сочетаются пептиды?
Ещё одна хорошая новость: с большинством других антивозрастных компонентов. Пептиды отлично работают в тандеме с гиалуроновой кислотой и нацинамидом, их можно использовать совместно с витамином С.
Что касается других активных веществ: ретинол и кислоты AHA и BHA лучше не использовать совместно с пептидами – это может снизить эффективность последних. Лучше всего использовать ретинол и кислоты вечером, а пептидные средства – утром. И никогда не забывать наносить SPF (железное правило взаимодействия с ретинолом!).
Как извлечь из пептидов максимум пользы?
Если вы решили внедрить пептиды в свой повседневный уход, помните: лучше всего они работают в составе продуктов, которые остаются на коже как можно дольше. А именно – кремов и сывороток, которые мы носим целый день (или всю ночь) и тем самым даём пептидам максимально впитаться.
Тканевая маска действует хотя и кратковременно, но более интенсивно. Её формат а-ля компресс также позволяет пептидам пробраться вглубь кожи.
Подводя итоги:
- Косметика с пептидами эффективна и действительно позволяет замедлить старение. С возрастом естественная выработка организмом коллагена, эластина и кератина снижается, что приводит к образованию морщин и заломов на коже. Пептиды стимулируют синтез этих белков и «подгоняют» процесс самовосстановления, что обеспечивает упругость и молодой вид кожи.
- Они также играют важную роль в поддержании увлажнённости. Снижение выработки коллагена приводит к обезвоживанию кожи, однако пептидам под силу остановить этот процесс и удержать необходимое количество влаги.
- При местном применении пептиды помогают уменьшить покраснение и снять раздражение. Они передают коже сигнал о приоритетности восстановления её защитного барьера.
- Пептиды дружат с большинством других anti-age веществ: гиалуроновой кислотой, витамином С и ниацинамидом. Если ваша цель – добиться для кожи максимального сияния и рекордного увлажнения – пора составить для неё меню из всех этих суперфудов.