Мне тридцать. Я не люблю жизнь.
Постоянно думаю, почему у одних всё легко и просто получается, а мне вечно ставят палки в колеса. Такое ощущение, что время остановилось и не двигается.
Всё жду, что в скором времени жизнь наладиться и всё будет хорошо. Так сказать, нормально. И это ожидание длиться всю мою жизнь!
Я запутался. Надоело ежедневно ходить на работу, которою просто еле терплю, но другого выхода нет. Легко сказать найди другою. А вы попробуйте.
Один товарищ таких советчиков наслушался, сейчас вынужден разносчиком еды работать. Не получилось найти у него работу мечты.
Живу, как в тумане. Не понимаю, что делать с этой жизнью. Мне от этого грустно и больно.
Я просто не понимаю, почему у одних всё так легко и просто, а у меня нет. Почему я не могу собрать волю в кулак и выйти из этого замкнутого круга.
Мне твердят: «Это так просто, стоит только захотеть. Всё в твоих руках!». А я пробую, пробую, и ничего не выходит.
Я даже начинал жить по-новому. Бросал вредные привычки, правда, через два года снова всё вернулось на круги своя. Почему? Потому что ничего не поменялось. Потому что стало еще хуже, чем было раньше. Потому что стресс!
Одно болото! Чтобы не делал, ничего не получается.
Пять лет назад учился в Универе, но бросил его на пятом курсе. Мне не нравилось там учиться совершенно. Думал поступить в другой, но нелюбимая работа отнимает всё время, а без денег жить еще сложнее.
С личной жизнью тоже полное дно. Живу с родителями, которые мне вечно взрывают мозг, тем, что я неправильно отношусь к жизни. Я и сам это знаю. Неоправданные родительские надежды тяжело бьют по психике.
Жизнь – это большая ошибка! Я полностью пуст внутри, просто существую.
Ответ.
Если у Вас депрессия и она длиться уже довольно долго, нужно обратиться к специалисту. Психика у всех разная и это не зависит от пола. У кого-то она более оптимистичная, у другого наоборот.
Не хочу давать никаких советов, как «разукрасить» свою жизнь.
У самой были минуты отчаяния. Это просто демагогия, которая не работает. Тем более Вы написали, что уже это проходили.
У меня просто были похожие состояния. И я тоже думала, что кто-то на Небе очень сильно пошутил, отправив меня в это болото. Я тоже не понимала для чего мне всё это нужно. И я знаю, в такие минуты на все советы реагируешь агрессивно. «Легко сказать, но трудно сделать» или «На себя посмотрите, у самих жизнь не лучше, но оптимизма не занимать!».
Я заметила, что проблема депрессии – это бич нового времени и она, в основном, у современного поколения. Нереализованные амбиции. Соцсети, в которых создаётся иллюзия красивой жизни.
Жизнь не простая у всех! Счастливы единицы.
Прохор Шаляпин рассказал про знакомого, которому посчастливилось родиться в шикарной семье, всю жизнь живет под опекой богатых родителей, и он не доволен своей жизнью! Он постоянно на неё жалуется, у него депрессия. Парадокс. Нам, беднякам, кажется, что это предел мечтания. Но деньги не делают никого счастливыми. Богатые тоже плачут!
Наверно, все же, нужно относиться к жизни по-философски. Самые счастливые люди не думают о том, что их ждет завтра, они живут в моменте, сегодняшнем днем. И на мой личный, субъективный взгляд – это самый верный подход. Жизнь непредсказуема. И я себе об этом часто говорю, но у меня так жить не получается. Чувство тревоги за будущее есть в моей голове.
Может у Вас так получиться? С такой философией люди не зациклены на будущем, у них отсутствует страхи и волнения, они не накручивают себя по пустякам. Они просто живут в позитивном мышлении. У них всегда всё хорошо, даже если очень плохо! Люди оптимисты. Я им искренне завидую.
Многие проблемы только в нашей голове. Мы часто думаем о том, чего может и не быть, усложняя себе тем самым жизнь.
И, пожалуйста, подумайте над тем, чтоб обратиться к специалисту. Не стоит стесняться своей депрессии, она сейчас у каждого второго.
Врач Шуров рассказывал, что и он страдал этой бедой. Ему помогла психотерапия:
«Самое страшное - это самоунижающее обобщение, когда ты полное ничтожество, вся предшествующая жизнь бессмысленна, в будущем ничего не ждет. Ты не достоин не любви, не жизни. Эта система убеждений, которая приводит к душевной боли. У меня была такая форма депрессии » - Шуров.
Даже у такого, казалось бы, успешного человека, возникали депрессивные убеждения! Никто не застрахован от уныния, которое может плавно перетечь во что-то большее.
Удачи Вам!!