Так тебе и надо. Как формируется самосаботаж и аутоагрессия

Наблюдаю за мамой и ребёнком в месте отдыха. Малыш в меру активный, но явно мешающий своей активностью маме, которая вырвалась как будто из рутины материнства и с упоением общается с друзьями. Можно понять всех, и маму, которой необходим отдых и общение, и малыша, который очень хочет просто быть, видно, что он сам по себе очень активный. И все выглядит вполне сносно до того момента, когда малыш в порыве своей активности запинается и падает... А мама в ответ говорит: "Так тебе и надо!" и эти слова звучат остро, зло, и явно находят очень глубокий отклик к малыше. Он затихает, смиренно садится и как будто начинает что-то бубнить под нос, а затем заискивая начинает тестировать мамино отношение к себе, просится на руки, чтобы просто тихо посидеть. Мама берет малыша на руки, но продолжает все также все свое внимание уделять друзьям и общению.л

Сложно представить, что такое маленькое событие может повлиять, но, возможно, когда то, этот малыш будет так сам на неудачи говорить себе "так тебе и надо!" возможно, что этот голос не даст легко себя реализовать в жизни и отношениях.

Только представьте, что вы себе на любую жизненную сложность говорите: "так тебе и надо!" И вместо самоподдержки оказываете противоположные действия. Возможно, в какой-то момент психика, вообще, откажется от стратегии действия, и будет жить по принципу "не рискуем", прокрастинация привет!

Почему так происходит? Дело во внутренних фигурах ребенка и родителя, по мере взросления ребенок, как губка впитывает происходящее с ним и как на пленку, записывает сценарии, которые потом будет воспроизводить неосознанно, страдая, как в том анекдоте, "мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус"

Часто такие внутренние динамики рождают проблемы с агрессией, реализацией действий, как следствие формируется стратегия самосаботажа, прокрастинации, частым конечным пунктом является депрессия...

Если ситуация для вас является триггерной, не важно, в роли кого вы себя отождествили мамы или ребенка, значит внутри вас обыгрывается примерный сценарий, ко орвй кстати можно изменить. Я буду рада об этом побеседовать и помочь наладить диалог внутреннего ребенка и внутреннего родителя в поддерживающий и развивающий.

Автор: Анна Ерошкина
Психолог, Психоаналитик символдраматист

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru