1. На звонок с незнакомого номера, если он определен оператором или сторонней программой как нежелательный, не отвечайте, а этот номер блокируйте (вносите в черный список).
2. На звонок с незнакомого номера, если он не определен как нежелательный, отвечайте отправлением сообщения в виде "Напишите СМС". Возьмите за правило отвечать только после того, как вам пришлют краткое сообщение с сутью вопроса. Кстати, можете сами определить прислать вам такое сообщение в виде СМС, на e-mail или в мессенджер.
Если с этого номера продолжают звонить, не присылая сообщений, смело его блокируйте.
Тот же порядок действий следует соблюдать при звонках с незнакомых номеров в вотсапе, телеграме и прочих.
Звонок с незнакомого номера без предварительного предупреждения, в наше время, моветон.
3. Критически важные сервисы, такие как Госуслуги, банки и т.д. посадите на отдельную новую SIMку, которую оставьте в кнопочном телефоне и держите его в выключенном состоянии.
Включайте его только по мере необходимости для подтверждения каких-либо своих действий для получения кодов. Всё! Эта SIM только для этого. Не звоните и не пишите с неё, если только в экстренных случаях. Не заводите под неё лишних профилей. Это SIM гарантия тому, что до неё не доберутся мошенники, а соответственно и до важных для вас сведений.
При этом банковские приложения будут нормально работать на смартфоне. Если не поймаете на него вирус или сами не совершите глупых действий, то с финансами ничего не произойдёт. В любом случае мошенники не смогут получить желанного им кода.
Таким образом вы поставите "физическую блокировку через разделение".
Минус такого решения, что иногда, в случае острой необходимости, придётся брать кнопочный с собой. Но это минимальное неудобство по сравнению с потенциально возможными проблемами.
Всё это настраивается один раз.
4. Включите в мессенджерах двухфакторную проверку. Чтоб было, как минимум, сложнее "увести" ваш профиль с контактами, фото и закрытой информацией.
Неплохо бы периодически проверять, на каких устройствах открыт Ваш профиль мессенджера.
Например, зайдите в Telegram по пунктам меню: \Настройки \Конфиденциальность \Устройства и закройте лишние сессии.
5. Если вдруг в связи с острой необходимостью вы вынуждены отвечать на незнакомые номера, не подтверждайте, что вы именно тот имярек, которого спрашивают на том конце.
Иначе вы подтверждаете привязку вашего ФИО к вашему номеру, то есть подтвердили корректность имеющейся у жуликов базы телефонных номеров.
Правильная последовательность реплик, уж коли вы приняли звонок, такова: "Нет. Вы кто?" и "Тут таких нет. Не туда попали".
6. Касательно Windows: заведите профиль "Администратора" и "Пользователя". Работайте только из-под профиля "Пользователь". Если работаете из-под "Администратора" вам рано иди поздно накидают кучу троянами и вирусов.
Почитайте, что такое Windows Embedded и Windows LTSC. С лицензиями сейчас "непросто". Так что используйте инструменты минимализма (если иных вариантов нет).
7. Лучше, конечно, Linux. Это хоть и лишние вникание в новую операционку, но оно оправдано.
Хотя есть такие, как, например, "Линукс Минт". Полная русификация и интерфейс, максимально приближенный к форточному. Под него есть практически полный аналог виндовского софта, за исключением специфического.
8. Неплохо поставить Касперского. Это не так и дорого.
9. Пользуйтесь браузерами, избегая тех, которые на движке Хрома. Как вариант, Firefox со строгим режимом безопасности, отключив доступ к ненужным функциям (микрофон, камера) с автоматической очисткой истории и "куков". Можете почитать о других браузерах с открытым кодом.
Насчёт Яндекс.Браузера – решайте сами. Он безусловно быстрый, но навязчивый до невозможности.
На самом деле, все современные браузеры - большая дыра. Ну, уж как есть.
10. Почитайте отдельные статьи о минимизации телеметрии в профиле Android, Windows, Яндекса и т.д.
Про VPN - каждый сам решает. Это вовсе не всесильный инструмент.
11. Установите "самозапрет" на операции с вашей недвижимостью и "оформление кредитов" без личного присутствия. Сходите и оформите... Запрос на самозапрет можно через Госуслуги или в МФЦ.
12. Надо понимать, что перечисленные пункты не защищают на 100 %, они лишь затрудняют доступ и удлиняют путь мошенникам. Следовательно, у вас больше возможностей вовремя или не совсем поздно отреагировать.
Соблюдайте информационную гигиену и меры безопасности!