Долгое время аппендикс считался бесполезным органом, но новые исследования показывают, что он играет важную роль в здоровье кишечника и даже психическом состоянии. Что делает аппендикс? Ранее аппендикс рассматривался лишь как объект хирургического вмешательства, но теперь его признают резервуаром для полезных микробов. Он помогает восстанавливать микробиом кишечника после негативных воздействий, таких как: - Пищевые отравления - Антибиотики - Диарея - Неправильное питание Аппендикс функционирует как лимфатическая железа и производит IgA — иммунный фактор, который помогает поддерживать баланс между хорошими и плохими бактериями. Зачем нужны микробы? Наш организм не может производить такие важные вещества, как витамины B12 и K — они вырабатываются исключительно бактериями. Микробы в кишечнике защищают нас от патогенов, действуя как первая линия обороны, предотвращая распространение вредных бактерий даже до активации нашей иммунной системы. Нарушение баланса микробиома может привести к с