Порой можно услышать, что марихуана не несет вреда здоровью, и от нее легко отвыкнуть. На практике все не так. «Ломка» от марихуаны — не редкость. Почему возникает это состояние, как оно протекает и что сделать, чтобы избавиться от марихуановой зависимости, расскажут наши эксперты.
Особенности марихуанового абстинентного синдрома
Под абстиненцией наркологи подразумевают неприятные симптомы, которые возникают у зависимых людей, когда они пытаются вернуться к здоровому образу жизни. «Ломка» появляется уже в первый «чистый» день. Затем она постепенно нарастает, вызывая еще более тяжелое состояние.
Несмотря на то, что зависимость от курения марихуаны развивается довольно медленно, риски все равно остаются высокими. Если, не успев употребить очередную дозу, человек начинает чувствовать себя плохо, значит, у него проблемы со здоровьем. Решить их поможет опытный врач-нарколог.
Тяга к каннабиноидам проявляется постоянным желанием их использовать. Оно настолько сильное, что плохо поддается контролю. Наркоман страдает от раздражительности, бессонницы, снижения фокусировки внимания и других нарушений.
Конечно, «ломка» после марихуаны не настолько болезненная и нестерпимая, как, к примеру, при отказе от дезоморфина или других препаратов из группы опиатов и опиоидов, но и легкой назвать ее нельзя. Качество жизни больного сильно снижается.
Как проявляется и сколько длится «ломка» от марихуаны
Среди наиболее распространенных проявлений синдрома отмены:
- Высокий уровень тревоги. Успокоиться не удается, даже если вокруг все в порядке. Больной сильно переживает, совершает много ненужных движений, не может найти себе места.
- Подавленность. Настроение сильно портится. Ничто не радует. Могут появляться даже суицидальные наклонности.
- Приступы немотивированной агрессии. Могут возникнуть без какого-либо повода. Крики будут адресованы в адрес тех, кто случайно окажется рядом.
- Нарастающая ажитация. Речь идет о двигательном беспокойстве, сопровождающемся выраженным эмоциональным возбуждением. При нем отмечается высокий уровень стресса, тревога.
- Головные боли. Могут локализоваться в разных частях головы. Избавиться от них с помощью обезболивающих не получится.
- Утрата аппетита. Есть не хочется совсем. И это неудивительно — наркозависимому очень плохо. Он думает лишь о том, где раздобыть новую дозу или как сдержаться от ее повторного использования.
- Нарушения в работе желудка, кишечника. Чаще всего это диарея или запор, метеоризм, ощущение тяжести.
Не следует терпеть абстинентный синдром. Ведь от него можно избавиться достаточно быстро, если обратиться к доктору. При попытках самостоятельного лечения болезненное состояние будет сохраняться до двух месяцев. Его пик придется на первые семь-десять суток.
Откуда берется абстиненция при отказе от марихуаны
«Ломка» является следствием изменений в работе организма, когда концентрация каннабиноидов в тканях и крови резко понижается. Тело как бы учится по-новому жить без наркотика. Многие обменные реакции протекают неправильно. Нужно время для их нормализации.
Синдром отмены однозначно проявится, если:
- человек использует траву больше года;
- есть психические расстройства;
- состояние здоровья оставляет желать лучшего, снижена иммунная защита;
- на постоянной основе использовались препараты с высокой концентрацией ТГК;
- есть другие химические зависимости, например, алкоголизм, никотинизм, токсикомания.
Легче «ломку» переносят люди, которые заручились помощью врачей и имеют поддержку родственников. Очень важно, чтобы в этот непростой жизненный период рядом находились близкие, способные вселить веру в скорое исцеление.
«Ломка» от марихуаны всегда разная
О каннабиноидах ходит много мифов. Одни говорят, что они не вызывают привыкания, другие подолгу не могут с них «слезть». У одних абстиненция оказывается мучительной, другие почти ее не замечают. Где же правда? Она относится ко всем этим версиям.
Дело в том, что каннабиноиды влияют на организм каждого человека «по-своему». Специфика их воздействия связана с обстоятельствами, личностными особенностями, физиологией, рядом биологических факторов. Понять, насколько далеко зашла ситуация и удастся ли обойтись без квалифицированной наркологической помощи, можно только в ходе очной диагностики, проводимой врачом-наркологом.
«Ломка» от марихуаны — это всегда следствие привыкания к ТГК. Данная аббревиатура расшифровывается как дельта-9-тетрагидроканнабинол. Вещество является психоактивным. Оно воздействует на опиоидные рецепторы, находящиеся в головном мозге и центральной нервной системе. Под его влиянием отмечается снижение содержания в клетках ферментов, вторичных медиаторов. Параллельно наблюдается активация функций нейронов.
Марихуана начинает управлять многими биохимическими процессами, протекающими в теле больного, если ее используют в течение более трех-шести месяцев. Тогда некоторые вещества, регулирующие метаболизм, перестают синтезироваться, тело перестраивается на новый режим работы. Если каннабиноид перестают принимать, организм возвращается к прежнему способу функционирования. Субъективно это вызывает у человека симптомы абстиненции.
Варианты синдрома отмены
Не всегда «ломка» связана с физиологическими изменениями. Очень часто она имеет отношение именно к психике. В первом случае воспоминания о препарате донимают наркозависимого на протяжении около двух или даже трех лет. Периодически он ощущает головные боли, слабость, головокружения. Тогда начинает думать о том, что «косяк» бы убрал все неприятные ощущения. Прикладывает усилия, чтобы снова не купить и не выкурить его.
Что касается психологического симптомокомплекса, то он не имеет отношения к процессам, протекающим в организме. Здесь акцент сделан на якоря, которые заставляют думать о наркотике. Оказавшись в ситуации, схожей с той, когда использовался наркотик, больной начинает скучать по травке.
Как себе помочь
Самое разумное решение — обратиться за помощью к доктору. Нужно как можно раньше осуществить комплексную детоксикацию. Она предусматривает постановку очищающей капельницы. Введенные внутривенно лекарственные препараты улучшают состав крови, нормализуют мозговое кровообращение, усиливают иммунную защиту.
Чтобы не нервничать в период синдрома отмены, можно использовать седативные, снотворные. Такие препараты должен подбирать доктор. В противном случае от них может развиться зависимость, что недопустимо.
Когда станет легче, важно заручиться поддержкой психолога. Это должен быть специалист, ведущий прием в клинике наркологии. Он специализируется на оказании психологической помощи аддиктам, знает, как помочь им избежать срыва и минимизировать уровень стресса.
Что касается самостоятельных действий, которые может использовать больной, то это обильное питье, отдых, нахождение в тихом помещении с приглушенным светом, сбалансированное питание. Нужно запастись терпением и дать организму время восстановиться.
Если вы знаете эффективные способы преодоления марихуановой абстиненции, обязательно поделитесь ими в комментариях. Возможно, кому-то они помогут. Будем благодарны вам за лайк и подписку на наш канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.