1. Установите конкретные цели и дедлайны для себя. Разбейте большие задачи на более мелкие подзадачи и установите приоритеты.
2. Создайте план действий и следуйте ему. Разбейте свой день на блоки времени и запланируйте свои задачи и обязанности.
3. Избегайте отвлекающих факторов, таких как социальные сети, телефонные звонки и прочее. Уделите свое время только делу.
4. Начните с простых и коротких задач, чтобы получить моментум и мотивацию для выполнения сложных и долгосрочных задач.
5. Используйте техники управления временем, такие как метод Помодоро или метод GTD, чтобы оптимизировать свое время и задачи.
6. Обратитесь за помощью к друзьям, семье или коллегам, чтобы они помогли вам задавать и контролировать ваши цели и задания.
7. Не бойтесь проваливаться или делать ошибки. Признавайте свои ошибки и учитесь на них, это поможет вам расти и двигаться вперед.
8. Награждайте себя за выполненные задания. Создайте систему поощрений, чтобы мотивировать себя на дальнейшую продуктивность.