Зимой многие предпочитают оставаться дома в тепле, однако есть и те, кто не упускает возможность заняться спортом и физической культурой на свежем воздухе. Команда V-Project решила узнать, как россияне относятся к занятиям спортом зимой и насколько активно они участвуют в таких видах активности.
Спорт зимой: да или нет?
Согласно нашим данным, 39,9% опрошенных занимаются спортом зимой, в то время как 55,8% предпочитают воздерживаться от физической активности в холодное время года. Еще 4,3% затруднились с ответом.
С чем это связано, сказать сложно. Вероятно, россияне сталкиваются с несколькими факторами, влияющими на их решение. Холодная погода и необходимость дополнительной подготовки для занятий на улице могут отпугивать тех, кто не привык к таким условиям. Отсутствие доступных мест для занятий зимними видами спорта также играет свою роль.
Из тех, кто занимается спортом зимой, 21,8% делают это каждый день. Большинство же предпочитают умеренную нагрузку: 45,5% занимаются несколько раз в неделю, 18,2% – раз в неделю. Реже всего люди выходят на тренировки раз в 2-3 недели (10,9%) или раз в месяц и реже (3,6%).
Получается, что людей не отпугивает холодная погода, если они имеют мотивацию и возможность поддерживать регулярную физическую активность. Для многих занятия спортом становятся частью их зимней рутины.
Зимние виды спорта
Не все зимние виды спорта пользуются популярностью среди россиян. Только 36,2% опрошенных активно участвуют в зимних видах активности, а 63,8% предпочитают их и вовсе избегать.
Далее посмотрим, какие виды спорта интересуют людей больше всего в холодное время года.
Среди холодных видов спорта наибольшей популярностью пользуется катание на лыжах – 50% респондентов занимаются этим видом активности. Коньки занимают второе место (28%), далее следуют сноуборд (10%), хоккей (6%), зимнее плавание и биатлон (по 4%). Также 26% опрошенных катаются на ватрушках или санках, а еще 26% указали другие виды активности.
Условия – один из ключевых факторов
Условия для занятий зимними видами спорта также играют немаловажную роль. Давайте посмотрим, как россияне оценили инфраструктуру для такой активности:
- Лишь 13% считают условия очень хорошими;
- 38,4% оценивают как скорее хорошие;
- 20,3% считают условия скорее плохими;
- 11,6% — очень плохими;
- Еще 16,7% затруднились с ответом.
Получается, что в нашей стране еще есть над чем работать и улучшать возможности для спортивной активности. И полученные ответы доказывают это.
Давайте делать выводы!
Исследование показало, что интерес к зимнему спорту в России существует, но далеко не все активно им занимаются. Основные препятствия – отсутствие интереса или неудобные условия для занятий. Большинство россиян предпочитают не слишком активный режим тренировок зимой, а катание на лыжах остается наиболее популярным видом зимней активности.
Скажите, а как лично вы относитесь к занятиям спортом зимой? Пишите свое мнение в комментариях! Если хотите поучаствовать в других наших исследованиях, то ждем вас на нашем сайте!