Кожа на губах капризная, нежная и уязвимая. Если её постоянно не увлажнять, быстро сохнет, грубеет и на ней появляются болезненные трещинки. Рассказали, почему губы становятся обветренными, даже когда это не связано с непогодой.
Низкая влажность воздуха
Под тонкой кожей на губах нет сальных и потовых желёз. Это значит, что адаптироваться к пересушенному воздуху она не может и теряет влагу в 10 раз быстрее, чем кожа на остальных участках тела.
Защитить губы поможет гигиеническая увлажняющая помада на основе воска и растительных масел. А вот ароматизаторы, ментол, ланолин, камфора и эвкалипт в бальзамах могут пересушивать губы ещё больше.
Мороз и ветер
В плохую погоду губы трескаются из-за особой реакции на холод. Когда снаружи холодно, кожа сужает кровеносные сосуды, чтобы сохранить тепло внутри. Это особенно критично для губ: нежная и уязвимая кожа на них быстро теряет влагу, сохнет, при малейшем натяжении появляются трещины.
Пересушенные губы интуитивно так и тянет облизнуть, но это только усугубит проблему: по мере испарения слюны губы будут пересыхать ещё сильнее.
Обезвоживание
Из-за дефицита влаги кожа становится сухой и шелушится, а на губах — грубеет и трескается. Обезвоживание может наступить после интенсивных тренировок, а ещё часто встречается у людей с сахарным диабетом, беременных и кормящих женщин.
Кроме того, обезвоживание возникает на фоне инфекций, когда человек сильно потеет из-за высокой температуры или теряет много воды из-за рвоты и диареи.
Простуда и другие инфекции
Если из-за простуды забит нос, приходится дышать ртом. Постоянное движение воздуха пересушивает кожу на губах, и она трескается, если её не увлажнять гигиеническим бальзамом.
А ещё трещины на губах могут указывать на присоединение вторичной вирусной или бактериальной инфекции. Например, воспаление, трещины и болезненные язвы на губах появляются при заражении вирусом простого герпеса.
Аллергия
Нежная кожа губ может оказаться слишком чувствительной к помаде, кремам, средствам для умывания и снятия косметики. В этом случае развивается контактный хейлит, то есть аллергическая реакция: губы отекают, краснеют и трескаются.
Прежде всего стоит перестать пользоваться косметикой, которая могла вызвать аллергию.Восстановить кожу на губах помогут гипоаллергенные бальзамы без красителей и отдушек. Обычно в их состав входят керамиды, диметикон, вазелин, масло ши.
Недостаток железа
Сухие и потрескавшиеся губы — один из симптомов железодефицитной анемии, заболевания, при котором снижается выработка эритроцитов. Эти красные клетки крови вместе с гемоглобином переносят кислород из лёгких к органам и тканям. Если их концентрация снижается, возникает кислородное голодание.
Обнаружить недостаток ценного минерала поможет анализ крови на сывороточное железо.
Дефицит витаминов группы B
Трещинки на губах могут появляться из-за анемии, которая связана с низким уровнем витаминов В9 и В12. Из-за недостатка этих питательных веществ в костном мозге образуются слишком крупные и «ленивые» эритроциты, которые неспособны эффективно транспортировать кислород из лёгких.
Комплексный анализ «Причина анемии» поможет понять, дефицит каких микронутриентов привёл к развитию болезни. Он отразит уровень витаминов В9 и В12, а также ферритина — белка, в котором хранятся запасы железа.
Сбой в работе щитовидной железы
Губы сохнут и трескаются в любую погоду у людей с гипотиреозом — заболеванием, при котором щитовидная железа производит недостаточно гормонов Т3 и Т4. Это приводит к нарушению обмена веществ и отражается на состоянии кожи — она становится тусклой и сухой.
Кроме того, для гипотиреоза характерны отёки, так что губы могут стать припухшими. В итоге тонкая пересушенная кожа на них натягивается и трескается.
Скрининг «Щитовидная железа» отразит уровень гормонов ТТГ, Т3 и Т4 и поможет оценить работу органа.
Подписывайтесь на наше сообщество, чтобы полезные статьи о здоровье всегда были под рукой!