Саморазвитие

• Что такое саморазвитие?

•Для чего нужно саморазвитие?

• С чего начать саморазвитие?

Саморазвитие- это работа над собой, человек получает новые знания и использует их,чтобы улучшить себя и свою жизнь .

Простыми словами саморазвиваться – значит, постоянно работать над собой, самосовершенствоваться и вырабатывать личные качества.

Для чего нужно саморазвитие?

Если вы жалуйтесь на свою жизнь, постоянно встречаетесь с неудачами, не уверены в себе и своем будущем, то лучшее решение будет заняться саморазвитие.

Саморазвитие состоит из нескольких составляющих:

● Повышение собственной осознанности;

● Умения управлять собой;

развития силы и воли.

Саморазвитие можно начать в одиночку – читать книги, смотреть фильмы, брать и использовать информацию в Интернете. Также можно обратиться к профессионалам, которые приведут вас к процессу саморазвития. Преподавателя по таким делам нужно выбирать тщательно – им должен быть человек, на которого вы хотите быть похожим. К тому же человек сам должен иметь те блага, которые вы хотите получить.

С чего начать саморазвитие?

Для начала вам нужно определиться, чего вы хотите от своей жизни, после чего начинать идти к своей цели.

Саморазвитие включает в себя:

• Улучшение самосознания и понимания себя (своих целей, ценностей, принципов);
• Совершенствование личностных навыков и / или обучение новым;
• Осознание собственной ценности и адекватная самооценка;
• Планирование своей карьеры и план профессионального развития;
• Стратегическое планирование своей жизни;
• Улучшение образа жизни и развитие полезных, развивающих привычек;
• Повышение качества своей жизни;
• Эффективное управление своим временем;
• Улучшение собственного здоровья и работа над его поддержанием;
• Улучшение социальных отношений и окружение себя развивающимися людьми;
• Физическое самосовершенствование.

Путь саморазвития очень труден и не имеет конечной точки. Саморазвитие необходимо для того, чтобы достичь внутреннего понимания, внутренний покой, чувство гармонии, ощущение счастья.

Постоянно нужно стараться быть лучше чем ты есть, быть гармоничной личностью, быть лучше для себя!