Влюбляться легко, а вот создать полноценную семью - большой труд для обоих партнёров.
Отношения - сложная и многогранная штука. А любовь - нечто мифическое, чего все хотят, но никто не знает, что это.
Давайте же разберём мифы любви, с которыми сталкиваются молодые пары.
Миф романтической любви
В нашем обществе по-прежнему сильно влияние идеала романтической любви. Люди верят, что любовь делает нас счастливыми и решает все проблемы. Влюбленные часто считают, что могут просто дарить друг другу свою любовь и заботу без усилий. Они надеются, что, раз они влюблены, их желания будут исполняться сами собой. Однако многие пары поражаются, когда понимают, что нужно учиться заботиться друг о друге, и что заботы не всегда хватает.
После женитьбы пары могут столкнуться с проблемой, когда каждый пытается удовлетворить свои потребности, что приводит к соперничеству. Это особенно заметно в современных семьях, которые отклоняются от традиционных ценностей.
Кроме того, миф о романтической любви затрудняет понимание сложностей отношений. Многие считают, что любовь или существует, или исчезает, без понимания, что о ней нужно заботиться, чтобы она развивалась и крепла.
Миф самоотверженной любви
Этот миф говорит о том, что если ты любишь без ожидания чего-то взамен, то любовь к тебе вернется с избытком. Однако после свадьбы пары начинают чувствовать, что их ожидания не сбываются. Даже если они искренне отдают свою любовь, этого недостаточно для счастливых отношений. Вместо благодарности появляются обиды и ощущение, что ими пользуются, а за все старания не получают вознаграждения. Чем больше они отдают, тем больше от них требуют.
Хотя миф о романтической любви и миф самоотверженной любви противоречат друг другу, многие супруги пытаются угодить обоим, что мешает им быть счастливыми в браке. Тут важно соблюдать баланс, в отношения нужно вкладываться, но без самопожертвования и только если партнёр тоже вкладывается, иначе баланс значимости будет завален и отношения закончится печально для того, кто этот баланс завалил.
Миф о нуклеарной семье как источнике любви
Этот миф говорит о том, что семья должна удовлетворить все наши потребности в любви. Идея, что маленькая семья - это идеал, приводит к разочарованиям. Пары начинают полагаться только друг на друга и на детей в своих эмоциональных потребностях, что создает большое давление, так как семья не может полностью удовлетворить все запросы. Многие считают, что нуклеарная семья - единственный источник любви и заботы.
Раньше семьи чаще жили с родственниками и в сообществе. Теперь же нуклеарные семьи часто изолированы, и это воспринимается как свобода от вмешательства родителей. Однако такая изоляция заставляет пары искать поддержки только друг у друга, что усложняется, когда появляется ребенок. В парной терапии помощь в создании внешней поддержки может быть важным шагом для улучшения отношений.
Не растворяйтесь в партнёре, общаетесь с друзьями, имейте свои увлечения, развивайтесь параллельно друг другу, но двигайтесь в одном направлении. Семья - это дом, где вам должно быть хорошо, цените и любите свою семью, но не забывайте, что вы и ваш партнёр - отдельные личности со своим бэкграундом, своими желаниями и потребностями и ни он, ни вы, не должны быть зависимыми друг от друга.
Миф о самодостаточности пары
Идея о том, что пары должны быть независимыми от родителей и традиционных структур, подкрепляет миф о самодостаточности. Считается, что если пара будет стараться, она сможет все решить сама и не нуждаться в помощи извне. Этот миф основан на индивидуализме и вере, что нуклеарная семья может обеспечить всю необходимую заботу.
На самом деле, часто раздражительность и депрессия партнеров возникают из-за постоянного истощения от попыток справиться со всеми трудностями в одиночку. Сепарация от родителей важна для полноценного построения отношений, но сепарироваться не значить вычеркнуть из жизни. Тоже самое касается друзей, не нужно забывать про них, входя в отношения. Поддержка из вне важна, не пренебрегайте ею. А если обратиться не к кому, специалист всегда подскажет, что делать при возникновении трудностей.
Меня зовут Кирилл. Я - психолог по отношениям.
И если вы хотите:
- улучшить ваши отношения,
- понять, какой тип отношений вам подходит,
- разобраться с кризисом в отношениях,
- вернуть бывшего или бывшую,
- выйти из созависимосити, то пишите мне
и я помогу вам разобраться в ваших чувствах и наладить связь с партнером.
Вместе мы сможем выявить проблемы, которые мешают вашему счастью.
А ещё, подписывайтесь на мой телеграмм-канал где я коротко и по делу говорю про отношения между мужчинами и женщинами.