Диабет и как я с ним живу.
. Живу просто как и жила - это значит вас обмануть.
. Сказать, что сижу на строгой диете - нет.
-Многие задают вопрос сколько лет у вас диабет❓
-Два года скоро.
-Как вы узнали об этом❓
-Была в гостях, застолье и видимо резко поднялся сахар - от еды.
Вызвали скорую думали сердце, но нет.
А вот сахар никто не догадался посмотреть.
Приступ и привёл меня в медецинский центр.
Прошла всё обследование, анализы.
Но и как результат диагноз,, диабет 2 типа.
Про таблетки которые назначил врач, нам нельзя писать здесь.
В начале было как то не по себе обидно очень , что и так хватает всего, а тут ещё такое добавилось.
Да и не очень-то простое.
На диабет рукой нельзя махнуть-это такой тихий и коварный враг.
-Сколько раз я измеряю сахар ❓
-Бывает 5 раз, но чаще всего сейчас один раз в день.
Когда только тремор(тряска) начинается, то часто измеряю..
У меня есть одна плохая привычка , у меня слишком большие перерывы в приёме пищи.
Я могу ужинать в 7:00 вечера.
И только на следующий день кушать в 12:00 дня.
Почему и говорю, что диабет - это коварный враг. И шутки плохи с ним.
Что происходит в это время со мной, а то, что сахар может упасть до 3,5 единиц , сильный тремор начинается..
Я пишу это для того, что не играйте с сахаром ..
Кушать надо как положено, и правильно...
Это было мое начало когда я, но никак не хотела принимать эту болячку..
Сейчас я осторожна уже. Даже муж знает, что срочно нужен салат при каждом приёме пищи, нужны овощи. 🫢🤣🍋🍊🍏🍎🌶️🫑🥦🧄🍄🟫
Овощи, белок-это главное для меня..
Сейчас кто-то задаст вопрос - почему были такие большие перерывы в приёме пищи ❓
. Меня сильно изменил Ковид-это запахи и отвращение к мясу. Особенно к курице.
И лишний раз когда тебе тошнит от всего этого, тебе захочется есть❓
. Скажите - рыба, грибы ещё что-то другое❓🍄🟫🥦🫑🍏🥖🥩🌰🍚
Да конечно можно найти, что съесть.
Но это было.
Может быть у кого только диабет поставили пригодится.
Что делаем в начале неправильно..
Я думаю, что Ковид только ускорил мой диагноз... Он просто ходил вокруг, да ждал момента проявится.
Тазиками плюшки есть, это вам не "хухры - мухры", а вкусно же гад. 🫢🤣😭
От плюшек мне не тошнило, да ещё с холодным молоком. 🥐🥯🥖🥛
Я теперь знаю точно одно, что сахар это нервы.. Уже сто раз проверяно на себе ..
Страшно конечно когда стресс, то сахар не чем ты уже не можешь контролировать, и неделями пытаешься его загнать в нужные нам единицы . Но не всегда получается.😭
Давайте с вами продолжим наш разговор о диабете.
В следующий статье.
Жду вас в коментартях.
Не забывайте подписаться на канал и поставить лайк❤️