Если кратко - менять стиль жизни. А вот как и что - рассказываем в статье.
Розацеа – это хроническое заболевание кожи. Чаще всего передается по наследству, в виде несостоятельности стенок сосудов, из-за чего при возникновении внешних или внутренних факторов, возникает стойкое покраснение лица (а именно Т-зоны – межбровье, нос, скулы, подбородок).
Несостоятельность стенок сосудов, к сожалению, исправить нельзя. Но повлиять на факторы, провоцирующие розацеа вполне возможно.
Итак, розацеа – это стиль жизни, исключающий провоцирующие внешние и внутренние факторы.
Внутренние факторы:
1. Любые хронические заболевания (от кариеса и отита, до дисбиоза кишечника).
Необходимо следить за хроническими очагами воспаления и проходить обследования у врачей минимум раз в год: консультации стоматолога, оттоларинголога, гастроэнтеролога, у женщин - гинеколога, у мужчин - проктолога.
2. Стресс
Здесь все сложнее. Так как в современном мире мы привыкли жить в условиях стресса, адаптируя себя под него. Тем не менее, негативное влияние стресса может сказываться не только на состоянии кожи, страдают также важные органы и системы – в первую очередь сердечно-сосудистая система. О том, как бороться со стрессом и что его вызывает, необходимо проконсультироваться с психотерапевтом.
Внешние факторы:
1. Загар
Мы столкнулись с тем, что некоторые пациенты пытаются «скрыть» красноту кожи за загаром, но получают обратный эффект, розацеа обостряется и к покраснению присоединяется сыпь, сухость и раздражение кожи. Про вред ультрафиолета не писал только ленивый. Снижается местный иммунитет кожи, что приводит к усилению воспаления. Загар противопоказан при розацеа. Наносить крем с SPF необходимо круглый год, перед каждым выходом на улицу.
2. Вредные привычки
Алкоголь и курение. На то они и называются вредными. Они вредят и коже и всем внутренним органам и системам. Здесь можно порекомендовать только то, что каждый сам для себя должен решать, что для него важнее: здоровье или "сиюминутные радости".
3. Уходовая и декоративная косметика
Помимо лекарственных препаратов назначаются также специальные уходовые средства. Использовать можно только аптечную либо профессиональную косметику, которые пришли клинические исследования и содержат активные ингредиенты для лечения кожи. Что касается декоративной косметики - она также должна подходить под ваш тип кожи, не вызывать раздражение. Лучше использовать косметику закрытого типа, то есть с дозатором, где исключено попадание посторонних частиц внутрь.
4. Резкие перепады температур
Это касается как активного тепла (солярий, бани, сауны), так и холода. Необходимо исключить посещение бани. При выходе на мороз обязательно наносить защитный крем на лицо, который содержит церамиды или другие защитные факторы.
И что же делать?
Безусловно, если у вас розацеа, и особенно в стадии обострения, то необходимо посетить врача. Но важно помнить, с учетом того, что теперь вы знаете, что провоцирует это заболевание, что результат лечения на 90% зависит от вас, а не от манипуляций врача. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.
А если вы хотите вывести розацеа в стадию ремиссии, подобрать необходимый уход и забыть, что такое жар, боль и вечный "румянец", то записывайтесь на консультацию к специалистам в клинику Ageless.
Записывайтесь на консультацию телефону: +79602677171
Остались вопросы? Задайте их в личных сообщениях группы во ВКОНТАКТЕ или по телефону: +79602677171
Мы находимся по адресу: Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский проспект, 69/4, ст. метро Лесная
Мы в ТГ: https://t.me/ageless_clinic_spb
Мы в ВК: https://vk.com/ageless_clinic