По прогнозу экспертов, с 3 по 9 февраля ожидается благоприятная космическая погода. Сильных магнитных бурь пока не предвидится. Однако специалисты не советуют расслабляться метеозависимым россиянам. В ближайшие дни Солнце, возможно, преподнесет немало неприятных сюрпризов. К каким советам следует прислушаться — в материале NEWS.ru.
Когда ждать магнитных бурь с 3 по 9 февраля
В ближайшие дни ожидается стабильная космическая погода, рассказал NEWS.ru директор Института космических исследований РАН Анатолий Петрукович.
«Пока прогнозируется продолжение достаточно спокойного периода. Однако к концу наступающей недели возможно некоторое увеличение солнечной и геомагнитной активности», — сообщил специалист.
Ранее Петрукович отметил, что вероятность магнитных бурь возрастает в период солнечного максимума. По его словам, наблюдается тенденция к повышению геомагнитной активности из-за появления новых активных областей на Солнце. Ученый подчеркнул, что можно будет точнее рассказать об амплитуде магнитных бурь только после того, как на Солнце произойдет вспышка.
Доцент кафедры нефтегазовой геофизики Северо-Кавказского федерального университета автор Telegram-канала «Занимательная геофизика» Ольга Зеливянская в беседе с NEWS.ru сообщила, что имеющиеся данные пока не позволяют говорить о повышенной магнитной активности Солнца на следующей неделе.
«Мы делаем осторожный прогноз, что геомагнитная обстановка окажется спокойной. Однако в последние месяцы Солнце не раз преподносило нам сюрпризы в виде достаточно неожиданных магнитных явлений», — пояснила Зеливянская.
По ее словам, для наблюдения прежде всего доступны группы пятен. «Чтобы возникло геомагнитное явление на Земле, должна произойти вспышка, которая сопровождается корональным выбросом».
Согласно данным сервиса прогнозирования магнитных бурь «Метеоагент», вся следующая неделя будет максимально благоприятной с точки зрения космической погоды. Магнитных бурь пока не ожидается ни в будни, ни в выходные дни.
Физик Андрей Бутов в беседе с NEWS.ru сообщил, что геомагнитные явления с большой долей вероятности прогнозируются в конце следующей недели.
«Ожидаются средние бури по по мощности. Вероятно, их начнут фиксировать в пятницу, 7 февраля. Возможно, они продлятся все следующие выходные», — пояснил специалист.
По его словам, метеозависимые россияне почувствуют на себе повышение магнитного фона. «Некоторые будут страдать от головных болей. Гипертоники, возможно, столкнутся со скачками артериального давления. В такие дни крайне важно соблюдать рекомендации лечащих врачей, по возможности меньше нервничать и не перегружать себя», — подчеркнул Бутов.
Как влияют магнитные бури на здоровье людей
Заведующий отделом физики и эволюции звезд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе считает, что вспышки на Солнце не оказывают существенного воздействия на здоровье людей. По его словам, если метеозависимого человека предупредить о том, что в определенную дату произойдет магнитная буря, то в этот день он плохо себя почувствует. Если ему ничего не сказать, то его состояние не ухудшится.
По словам Вибе, во время магнитных бурь у некоторых граждан несущественно повышается вероятность сердечных эксцессов, но она теряется на фоне различных стрессов, с которыми люди сталкиваются в жизни.
Завотделением сосудистой хирургии Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анастасия Акулова придерживается мнения, что влияние магнитных бурь на состояние здоровья человека научно не доказано. Однако, согласно результатам опросов, которые она приводит, примерно 50–70% населения планеты реагирует на эти природные явления.
Акулова подчеркнула, что во время магнитной бури изменяются некоторые свойства крови, повышается ее вязкость, ухудшается газообмен.
«Когда на Солнце происходит вспышка, растет число случаев инфаркта миокарда, учащаются случаи тромбоза вен нижних конечностей, риск развития инсульта увеличивается до 47%», — добавила Акулова.
Терапевт Виктория Краснова отметила в разговоре с NEWS.ru, что в дни сильных магнитных бурь многие ее пациенты фиксируют самые разные симптомы.
«Чаще всего люди жалуются на повышение или резкое снижение артериального давления, а также на упадок сил. Именно в этот период обостряются различные хронические заболевания», — подчеркнула эксперт.
Как пережить магнитные бури
Краснова посоветовала гражданам соблюдать простые рекомендации, чтобы сохранить хорошее самочувствие.
«Эти изменения отражаются не на всех, в первую очередь страдают метеозависимые люди. В дни, когда происходят магнитные бури, рекомендуется больше отдыхать, проводить свободное время на свежем воздухе, меньше переживать из-за различных мелочей. Кроме того, физическая нагрузка должна быть умеренной, а питание — сбалансированным. Лучше отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков», — пояснила Краснова.
Кому стоит быть осторожным во время магнитных бурь
Магнитные бури могут оказывать заметное влияние на самочувствие человека и состояние его здоровья, высказали мнение ученые из Тихоокеанского государственного университета. По их словам, это связано с тем, что во время колебаний магнитного поля заметно тормозится капиллярный кровоток, наступает кислородное голодание тканей. Особенно магнитные бури опасны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, отметили ученые.
«Примерно 70% инсультов, гипертонических кризов и инфарктов происходит именно в период солнечных бурь. Магнитные бури зачастую сопровождаются учащенным сердцебиением, бессонницей, мигренями, головными болями, перепадами давления, пониженным жизненным тонусом, а также ухудшением общего самочувствия», — отмечается в исследовании.
По словам ученых, тем, кто страдает стенокардией, артериальной гипертензией и подобными заболеваниями, стоит следить за прогнозами метеослужб о возможных геомагнитных бурях. Кроме того, этим людям следует принимать назначенные врачами препараты от давления или высокого холестерина и носить с собой аптечку.
Что нельзя употреблять в пищу во время магнитных бурь
Терапевт Павел Смирнов советует метеозависимым людям придерживаться определенных правил во время магнитных бурь, чтобы минимизировать их влияние на здоровье.
«В такие периоды следует больше гулять на свежем воздухе, нужно уделить внимание физическим нагрузкам. Однако к занятиям физкультурой следует подходить без фанатизма, чтобы не перегружать себя», — пояснил Смирнов NEWS.ru.
Кроме того, он посоветовал гражданам принимать теплую ванну в вечернее время, поскольку она хорошо расслабляет организм. Сон становится спокойнее и крепче. Кроме того, Смирнов рекомендовал внимательно отнестись к питанию.
«Уже давно доказано: когда желудочно-кишечный тракт хорошо работает, человек чувствует себя значительно лучше. В дни геомагнитных возмущений стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков», — подчеркнул Смирнов.
Как часто происходят магнитные бури и сколько длятся
По словам Бутова, самая интенсивная часть магнитной бури, как правило, длится от 2 до 12 часов. В течение этого периода напряженность магнитного поля Земли заметно повышается. Такие возмущения могут продолжаться в течение суток.
Физик в разговоре с NEWS.ru подчеркнул, что возникновение магнитных бурь связано с 11-летним циклом солнечной активности. У подобных возмущений зачастую отмечается 27-суточная повторяемость, так как это связано с периодом вращения Солнца, заключил Бутов.
Читайте также:
Апрельское тепло до плюс 13? Погода в Москве в эти выходные: чего ждать
Врач назвал эффективный способ справиться с зависимостью от капель для носа
Ученые зафиксировали аномалию на Солнце продолжительностью 48 минут
Терапевт назвала опасные признаки при головной боли
Врач объяснил, почему люди могут мерзнуть даже в тепле
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале