КБЖУ на 100 гр (только кольца без начинки): 203.9/15.1/8.4/18.5 Ингредиенты: 1. Сначала я смешала до однородности творог, яйцо и разрыхлитель. Сыр натерла. Положила к творогу сыр и вновь перемешала. 2. Затем добавила муку и замесила тесто. 3. Разделить на равные кусочки, чуть влажными руками скатала шарик , сделала пальцем отверстие в середине и выровняла кольцо. Сверху чуть посыпала кунжутом. 4. Запекать 25-30 минут. Затем кольцо разрезать вдоль и положить начинку. Я использовала творожный сыр, рукколу и жареное яйцо.
КБЖУ на 100 гр (только кольца без начинки): 203.9/15.1/8.4/18.5
Ингредиенты:
- творог- 180 гр
- яйцо - 1 шт
- мука рисовая - 80 гр
- разрыхлитель - 1 ч л
- сыр - 40 гр
- кунжут - 5 гр
1. Сначала я смешала до однородности творог, яйцо и разрыхлитель. Сыр натерла. Положила к творогу сыр и вновь перемешала.
2. Затем добавила муку и замесила тесто.
3. Разделить на равные кусочки, чуть влажными руками скатала шарик , сделала пальцем отверстие в середине и выровняла кольцо. Сверху чуть посыпала кунжутом.
4. Запекать 25-30 минут. Затем кольцо разрезать вдоль и положить начинку. Я использовала творожный сыр, рукколу и жареное яйцо.