Я мама четверых детей, разновозрастных, от 3 до 19 лет. Старшего сына жду из армии. Младший сын ходит в школу, а две дочери — в детский сад. И в моей жизни, соответственно, происходит постоянный вихрь событий, эмоциональный марафон, связанный с детьми. Однако последние несколько месяцев армия полностью перевернула мою жизнь, поставив всё остальное на второй план. Разлука с ребёнком — это испытание, которое знакомо каждой матери, и эти три месяца службы прошли для меня через череду бурных эмоций и переживаний. Первый месяц был особенно тяжёлым. Это было не просто волнение, а настоящая эмоциональная буря, сопровождаемая физическими симптомами: сильным нервным истощением, покалыванием в пальцах, ощущением полного опустошения. Пришлось прибегать к успокоительным препаратам и проводить много времени в постели, пытаясь восстановить силы. Мамочки из чата матерей, ждущих сыновей, совместно с психологом посоветовали отвлечься: читать, писать, вязать. Только я одна знаю, что меня всегда вытягива
Мама солдата: три месяца со дня призыва, как я справилась с эмоциональным стрессом
12 февраля12 фев
154
3 мин