Те, кто портят вам настроение, выводят на эмоции или еще чего неприятного делают, на самом деле наносят значительный вред вашему здоровью.
А именно, после общения с таким человеком: резко повысился уровень гемоглобина и адреналина в вашей крови - в то время, пока вы сердились и резко понизился их уровень, пока вы находились в депрессивном состоянии и испытывали усталость.В это же время ваш желудок выбрасывал разъедающий сок. У вас произошли спазмы капилляров и нарушение процессов обмена веществ.
По сути, вас избили. Точно такие же вещества, как при избиении поступили в кровь.
Если вы быстро прогнали этого человека, постарались забыть о нем и перевели свое внимание на что-то позитивное, это воздействие будет иметь непродолжительный характер и значительного вреда не будет. Но если вы живете с человеком, который своими действиями, поступками или словами вводит вас в такое состояние, это уничтожает ваше здоровье, иными словами - убивает вас.
Как будут развиваться такие отношения не сложно:
1. Болезни станут частью жизни, они будут усиливаться и сложняться, вплоть до смерти.
2. Рано или поздно произойдёт расставание и начнется долгий процесс восстановления.
Тот, кто повысил ваше настроение, сделал вам комплимент, рассказал анекдот, сделал что-то приятное, что дало вам повод улыбаться и порадоваться - вызвал выделение гормонов, укрепляющих здоровье.
Сосуды расширяются, происходит насыщение кислородом, улучшается обмен веществ и укрепляется иммунитет. Продлевается жизнь.
Хорошее настроение влияет на самочувствие, анализы крови и все анализы.
Принимайте в свою жизнь жизнерадостных людей, умеющих вызвать улыбку и смех, общайтесь с такими людьми по чаще.
Берегите хорошее настроение!
Будьте здоровы и счастливы!