Межпозвонковые грыжи встречаются в нашей жизни всё чаще и чаще.
Соответственно растёт армия врачей, занимающихся лечением при этом болезненном состоянии.
Как разобраться в том, понимает ли врач в своем деле, или просто выдаёт себя за знатока перед несведущим пациентом? Укажу один из верных признаков малокомпетентного врача/врачей с большими претензиями преподнести себя окружающим как «знатока»?
Это - уверенно произносимые рекомендации псевдолечебных/псевдополезных наклонов и вращений головой при проблемном шейном отделе позвоночника.
Особенно при межпозвонковых грыжах! Что вообще недопустимо!
Или рекомендации наклонов и растяжений позвоночника при проблемах в пояснице.
Чем эти наклоны и вращения опасны?
При наклоне в любую сторону часть межпозвонкового хряща, расположенная со стороны направления наклона, плющится между позвонками, а противоположная соответственно растягивается.
В результате наблюдаем «эффект тюбика» с зубной пастой: – сдавливая тюбик с одной стороны мы добиваемся того, что паста выдавливается через горлышко тюбика. И чем сильнее нажимаем, тем с большей интенсивностью она выдавливается.
Любая грыжа возникает из-за дефекта, разрыва, отверстия в сухожилиях в сочетании с давлением/выдавливанием чего-либо (хряща, петель кишечника и пр.) изнутри.
Дефектное сухожилие не в состоянии предотвратить выход грыжевого содержимого за пределы органа. Поэтому чем интенсивнее выдавливается грыжевое содержимое, тем больше размеры грыжи.
Попытки вращать, наклонять голову, наклонять тело приводят к тому, что даже относительно здоровые, но уже предрасположенные к разрывам, хрящи в результате этих псевдолечебных упражнений в конце концов всё-таки лопаются.
И эти упражнения (наклоны, вращения) при их регулярном выполнении позвоночнику вредят.
Вместо ожидаемой пользы.
Здоровый, тренированный человек конечно же может выполнять подобные упражнения с пользой для себя.
Но беда в том, что тренированный здоровый человек крайне редко нуждается в советах и лечебных рекомендация «интернет-гуру». Он и без этого знает и умеет сохранять свое здоровье.
Основной потребитель откровений и советов этих «знатоков» - человек у которого уже проявляется проблема с позвоночником, он начинает стремиться от нее избавиться, но понимания о том, как этого добиться, не имеет.
Поэтому дилетант с готовностью выполняет опасные для здоровья рекомендации, особенно рекомендации врачей, часто появляющихся на экранах, наивно полагая, что они (рекомендации) достоверны и научно обоснованы.
Увы, нет, это не так. Постоянное присутствие на экранах далеко не всегда признак знания, скорее признак раскрученности. Как правило такое наблюдается, когда кто-то вложился в в какого-то "специалиста", и старается "отбить" вложенные инвестиции.
Думаю, с подачи этих недостаточно квалифицированных врачей с медицинским образованием созвучно им, появилась армия – доморощенных «народных интернет-целителей» - физкультурников, которые рвутся в «целительство» ничего в этом не понимая.
Ситуацию необходимо исправлять, потому и пишу, потому и объясняю.
В Телеграмм-канале постараюсь отвечать на вопросы людей заинтересованных в собственном здоровье, здесь на этой платформе переписку вести затруднительно. Поэтому если такие вопросы появляются - пишите туда.
На этом пока всё.
С уважением доктор Соломатов Виктор Геннадьевич
Мой Телеграмм; телефон для связи; электронная почта для переписки -
moskva@dr-solomatov.ru