Раннее в своем тг-канале https://t.me/mamas_first_steps я рассказывала про молокоотсос, когда и в каких случаях он нужен. Хочу продолжить 👇🏻
ЛАКТАЦИЯ - гормональный процесс 🤍
При контакте с ребенком выделяется «гормон любви» ОКСИТОЦИН, а в ответ на это - ПРОЛАКТИН.
Комплекс ареола-сосок снабжен большим количеством рецепторов, раздражение этих рецепторов во время сосания малышом запускает рефлекторные механизмы, приводящие к выработке данных гормонов. Пролактин отвечает за выработку молока, окситоцин - за его отдачу.
Часто мамы при попытке сцедить молоко молокоотсосом 🥛 , говорят, что у них мало молока или его совсем нет. Все потому, что вид этого прибора ни у кого не вызывает теплых эмоций, способствующих выработке окситоцина.
Чтобы УСПЕШНО ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ МОЛОКООТСОСОМ, можно выполнить ряд действий:
✔️выпить горячий напиток (не кофе), принять горячий душ 🚿 перед сцеживанием,
✔️вкусно поесть, можно позволить себе всё, что хочется 🍱 🥘
✔️сделать лимфодренажный массаж, массаж смягчения ареолы,
✔️смотреть на своего ребенка 🐣, любоваться, целовать, прижимать к себе, ❤️
✔️если рядом нет ребенка, можно смотреть на фотографию малыша,
✔️можно включить любимую музыку 🎧 или посмотреть сериал,
✔️окружить себя только положительными и добрыми людьми 🫂
Ещё раз обращаю внимание, что выработка окситоцина происходит при виде ребенка и испытывании ярких эмоций счастья и привязанности ❤️
Поделись этой информацией с мамой, которой сейчас нужна помощь и забота.
Для связи со мной можно написать
в телеграм @mamas_firststeps