Найти в Дзене
Я пишу

Чувство тревоги из-за отсутствия второй половинки

«У всех, кроме меня, есть вторая половинка» — фраза, которую многие, если не произносили когда-либо вслух, то проговаривали у себя в голове не один раз. Эти слова будто бы формируются из картинок, которые глаза человека фиксируют в моменте. Влюбленных, как нам кажется, людей мы видим изо дня в день — на улицах города, в метро и наших телефонах, которые подключены к интернету. Но среди нас живут и одинокие люди, которые порой испытывают желание прожить все эти красочные эмоции влюбленного человека. Случается и так, что внезапно их одолевает чувство паники, и вот они уже ощущают себя какими-то неполноценным, никому не нужными и не такими, как все. Почему большинство одиноких не дают себе принять ту фазу, в которой находятся? И почему в принципе полноценность человека определяется семейным положением? На мой взгляд, все дело в страхах и установках людей, которые они сами же выдумали. Всегда считалось, что именно отношения с другими людьми делают нас наполненными и счастливыми. А я зн

«У всех, кроме меня, есть вторая половинка» — фраза, которую многие, если не произносили когда-либо вслух, то проговаривали у себя в голове не один раз. Эти слова будто бы формируются из картинок, которые глаза человека фиксируют в моменте. Влюбленных, как нам кажется, людей мы видим изо дня в день — на улицах города, в метро и наших телефонах, которые подключены к интернету. Но среди нас живут и одинокие люди, которые порой испытывают желание прожить все эти красочные эмоции влюбленного человека. Случается и так, что внезапно их одолевает чувство паники, и вот они уже ощущают себя какими-то неполноценным, никому не нужными и не такими, как все.

Почему большинство одиноких не дают себе принять ту фазу, в которой находятся? И почему в принципе полноценность человека определяется семейным положением? На мой взгляд, все дело в страхах и установках людей, которые они сами же выдумали. Всегда считалось, что именно отношения с другими людьми делают нас наполненными и счастливыми. А я знаю пару, в которой отношения — антоним к слову "радость". При этом знаю и ту, в которой это синоним.

Одни выбирают одиночество сознательно, другие, напротив, хотят найти вторую половинку, но не могут этого сделать по целому ряду причин. Среди них — отсутствие человека, подходящего на роль партнера, и работа, отнимающее все время. Многие в попытке найти себе пару годами сидят на сайтах знакомств, но так и не находят там того, чего ищут. Одно свидание в неделю с людьми оттуда перерастает в три, а затем и в целых пять. Рано или поздно этот процесс становится своего рода зависимостью. И потом в жизни человека наступает опустошенность.

Есть и люди, которые переживают фазу одиночества после выхода из отношений. Расставание порой доставляет человеку боль на протяжении недель, месяцев, а иногда и лет, так что период одиночества может быть затяжным.

Периоды, в которых мы живем без пары, даются нам для того, чтобы проанализировать прошлые ошибки. И мне кажется, что в моменты отчаяния принимать стоит ситуацию вместо лекарства под названием «поиск человека», поскольку от последнего эффект, возможно, будет кратковременным. Когда-то очень давно я пришла к тому, что фазу одиночества стоит рассматривать как время для внутреннего роста. И я выросла аж до метра семидесяти одного:)

-2

Так как побороть чувство тревоги из-за отсутствия второй половинки? Для начала смиритесь с данным фактом. Ведь принятие ситуации — это знак того, что вы не боитесь оказаться в ней. И придите мысленно к тому, что вы — личность. А она формируется с помощью поиска человеком своего «Я». И вместо этого местоимения не может стоять никакого другого.

Не стесняйтесь ходить одни в кино, заглядывать в рестораны и кормить себя вкусным ужином, а также посещать интересные выставки. Не зацикливайтесь на том, что вы сейчас живете без пары, ведь обратные действия отгоняют от себя потенциальное счастье. И знайте, что эта фаза одиночества обязательно закончится. Но завершится она только тогда, когда вы сами будете готовы из нее выйти. А пока наполняйте себя: наслаждайтесь книгами, путешествиями и просто жизнью.

Если вам понравилась статья, поставьте лайк 👍, подпишитесь на канал. Это важно для его развития.