freepik.com В ходе опроса, организованного сервисом для поиска работы совместно с фитнес-клубом, жители областной столицы поделились своими планами на новый год. Среди ключевых целей, которые поставили перед собой участники исследования, на первом месте оказались регулярные занятия спортом, улучшение рациона питания и забота о качестве сна. Четверть респондентов выразили готовность осваивать новые задачи, а 23% планируют избавиться от вредных привычек. Каждый пятый участник собирается приступить к систематическому учету своих финансов. Кроме того, 16% жителей намерены уделять больше внимания саморазвитию, а 12% планируют сосредоточиться на повышении уровня организованности, чаще встречаться с друзьями и регулярно практиковать медитации. Для поддержания психического здоровья жители города считают важными активное общение, увлечения и постоянное развитие своих навыков. Физическое здоровье, по их мнению, требует полноценного сна, высокой физической активности и отказа от вредных привычек.
Жители раскрыли секреты: что изменится в их жизни в 2025 году
19 января 202519 янв 2025
1
~1 мин