#ЭкспертныйСтол Коучинг и психология: взаимное обогащение для личностного роста
Дорогие друзья! Предлагаем вашему вниманию интервью с Милой Коган, старшим управляющим партнером Альянса по комплексному управлению человеческими ресурсами и психологической безопасностью в организации.
Элеонора Ким-Тенгри (ЭКТ): Мила, чем, по вашему мнению, отличается коучинг от психологии?
Мила Коган (МК): Коучинг — это конкретика, которая ставит вопросы и предлагает ответы. Изучив некоторые аспекты, вы можете чувствовать себя уверенно до тех пор, пока ваши эмоции не начнут проявляться. И тогда важно, как вы на это реагируете и насколько адекватны ваши реакции.
Психология же исследует эти реакции и учит управлению эмоциональной сферой. Она подготавливает человека к обучению конкретным навыкам и использованию их наилучшим образом, помогая избежать когнитивно-эмоциональных затруднений.
ЭКТ: Какая работа более результативная: с конкретным человеком или с командой?
МК: Всё зависит от целей и задач. Личная терапия помогает человеку понять себя, свои способности и желания. Групповая работа способствует достижению общей цели при гармоничном распределении полномочий, что основывается на результатах индивидуальной терапии.
ЭКТ: Вы считаете, что терапия с психологом полезна всем?
МК: Я считаю, что каждая профессия приносит пользу в той степени, в какой её представители достигают профессионализма.
ЭКТ: Так что вы посоветуете: коучинг или личную терапию с психологом?
МК: В какой-то мере я уже ответила на этот вопрос. Однако хочу добавить, что изменения не происходят за пару сессий — это нереально. Максимум новые знания могут поднять эмоциональный фон на 5-6 дней. Даже если вы очень умны, мотивация всегда будет зависеть от вашего эмоционального состояния, которое напрямую связано с вашими мыслями и желаниями. Эти мысли формируются в процессе глубокого понимания себя, что открывается во время терапии. Таким образом, коучинг и психология взаимно обогащают друг друга в пути к личностному росту.
ЭКТ: Мила, подскажите, пожалуйста, что дает нахождение в компании вас, как корпоративного психолога для высшего руководства компании?
МК: Вот один из моментов.
Ни одна управленческая система не может быть стабильной, потому что за каждым первым, всегда стоит второй! И если вы не знаете индивидуальных характеристик второго, не знаете его скрытые мотивы или рычаги взаимодействия, система не может быть стабильной.
А с помощью моих знаний за спиной всегда будет безопасно.
Именно психологический комфорт позволяет двигаться вперед, не оглядываясь назад или по крайней мере, не так часто!
ЭКТ: В переговорном процессе топов психологический комфорт имеет значение?
МК: В данном контексте комфорта, да!
Такое состояние не позволяет собеседнику сомневаться в полноте его власти или взятой ответственности за принятые решения.
Но, нужно помнить, что комфорт комфорту рознь, в одном месте он может помочь, в другом ограничить личностный рост и мешать полной реализации потенциала.