Облысение — проблема, которую обычно связывают с возрастом, но в России она всё чаще затрагивает подростков. Школьники 15-16 лет массово обращаются к трихологам с жалобами на выпадение волос, и врачи бьют тревогу. За последний год число таких случаев выросло в четыре раза. Почему это происходит и что с этим делать? Давайте разбираться.
Что происходит?
Трихологи отмечают, что у подростков всё чаще диагностируют алопецию второй и третьей степени. Это означает, что волосы выпадают не просто в больших количествах, но и с образованием заметных залысин. Основные причины:
- Неправильное питание: фастфуд, недостаток витаминов и минералов.
- Стресс: школьные нагрузки, экзамены, проблемы в семье.
- Последствия COVID-19: коронавирус может вызывать нарушения в работе сосудов и иммунной системы.
- Аутоиммунные заболевания: например, гастрит, который часто встречается у подростков.
Факты и ключевые моменты:
- 📈 За год число подростков с алопецией (облысением) увеличилось в четыре раза.
- 🧒 Основная группа риска — школьники 15-16 лет.
- 💇 У многих наблюдаются залысины на лбу или участки облысения, напоминающие "озеро в лесу".
- 🏥 Стоимость лечения и восстановления волос варьируется от 160 до 190 тысяч рублей.
- 🍔 Причины облысения: нарушения пищевого поведения, последствия COVID-19, стресс, аутоиммунные заболевания и проблемы с сосудами.
- 💸 Цены на трансплантацию волос растут: к 2025 году процедура может стоить 230-250 тысяч рублей.
- 🚫 Директор ИИПСП Антон Орлов предложил запретить продажу фастфуда несовершеннолетним для улучшения здоровья молодёжи.
Что делать?
- 🥗 Пересмотрите рацион: добавьте больше овощей, фруктов, белков и полезных жиров.
- 🧴 Обратитесь к трихологу при первых признаках выпадения волос.
- 🧘 Учитесь справляться со стрессом: медитация, спорт, хобби.
- 💊 Проверьте уровень витаминов и минералов: дефицит железа, цинка и витамина D часто приводит к выпадению волос.
- 🚫 Ограничьте фастфуд и сладкое: это не только вредно для волос, но и для здоровья в целом.
- 💇 Если проблема серьёзная, рассмотрите варианты лечения, включая трансплантацию волос.
🤷♂️ Наше мнение:
Массовое облысение среди подростков — это не просто косметическая проблема, а сигнал о более глубоких нарушениях в образе жизни и здоровье. Стресс, неправильное питание и последствия пандемии создают "идеальный шторм" для таких заболеваний. Важно не только лечить симптомы, но и работать над профилактикой: улучшать питание, снижать уровень стресса и вовремя обращаться к врачам.
P.S. А вы сталкивались с проблемой выпадения волос у подростков? Делитесь опытом и советами в комментариях! 💬