Недавнее исследование продемонстрировало, что даже незначительное количество алкогольных напитков, потребляемых ежедневно, может привести к повышению вероятности развития различных заболеваний, включая рак и сердечно-сосудистые расстройства, хотя в то же время это может снижать риск инсульта.
Федеральный отчет, подготовленный Белым домом на основе множества научных исследований, детально рассмотрел влияние алкоголя на здоровье человека. Ученые провели анализ информации о более чем 19 различных заболеваниях, среди которых рак, сердечно-сосудистые недуги и инсульт, сообщает издание Daily Mail.
Алкоголь и его связь с онкологическими заболеваниями
Исследование установило наличие взаимосвязи между потреблением алкоголя и семью типами рака, среди которых:
- колоректальный рак,
- рак молочной железы,
- рак печени,
- рак ротовой полости,
- рак глотки,
- рак гортани,
- рак пищевода.
Даже минимальное потребление алкоголя повышает риски. Например, у мужчин, употребляющих одну порцию в неделю, вероятность развития рака толстой кишки увеличивается на 16 %, а рак пищевода — на 6 %. У женщин, которые употребляют три порции алкоголя в день, риск рака глотки возрастает более чем на 90 %.
Воздействие на сердечно-сосудистую систему
Ранее существовало мнение, что умеренные дозы алкоголя оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Однако новые данные опровергли это утверждение.
У мужчин, употребляющих до двух порций алкоголя в день, и у женщин, которые выпивают одну порцию, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний не увеличивается. Существует также предположение, что умеренное потребление алкоголя может снижать риск инсульта на 10 % благодаря эффекту разжижения крови, однако превышение рекомендуемых норм приводит к увеличению этого риска на 8 %.
Вероятность летального исхода
Потребление более семи алкогольных напитков в неделю способствует повышению вероятности смерти от алкогольной зависимости. Для тех, кто употребляет более девяти напитков, риск смерти составляет один к ста.
Травмы и рискованные поступки
Алкоголь способствует увеличению вероятности как преднамеренных, так и случайных травм. Снижение уровня контроля может привести к рискованному поведению, таким как вождение автомобиля в состоянии алкогольного опьянения.
Итоговые выводы
Доктор Кевин Шилд, один из авторов исследования, отметил, что безопасный уровень потребления алкоголя не существует. Чем меньше алкоголя в рационе, тем ниже вероятность негативного воздействия на здоровье. Ученые рекомендуют пересмотреть текущие рекомендации, допускающие употребление до двух порций для мужчин и одной для женщин.