Каждый год, когда по идее должны наступить сильнейшие крещенские морозы, множество людей устремляется к ледяной воде, чтобы окунуться в прорубь на праздник Крещения. И хотя купание в проруби не является непременной принадлежностью праздника, но уже давно стало неотъемлимой частью русской культуры.
Когда человек погружается в ледяную воду, он словно проходит через врата в дроугой мир - мир холода, чистоты и силы природы. Вода смывает все тревоги, заботы, неприятности прошлого года, как бы давая возможность начать новый этап своей жизни с чистого листа. Это своего рода перезагрузка для души, тела и мозга.
Я уже не первый год купаюсь в проруби на Крещение и мне очень нравится эффект. Сначала ледяная вода перехватывает дыхание и все мысли будто бы исчезают из головы, а после того как выходишь из купели - на лице сама собой возникает улыбка, настолько приятные ощущения приходят. И это не сравнить с окунанием в прорубь после бани, крещенское купание имеет более мощный стимул для организма. Холодная вода активизирует работу имунной системы, улучшает кровообращение и повышает тонус мышц, даёт такой выброс адреналина, что потом чувствуешь колоссальный приток энергии и работоспособности.
Раньше купели на праздники устраивали гораздо скромнее, а в последние годы они стали намного благоустроеннее и удобнее. В этот раз я купалась в Большом Головинском пруду.
Здесь установили большие палатки для переодевания, они разделены на женские и мужские, и большой помост который ведёт на глубину пруда. В конце деревянного настила расположены две купели - для мужчин и женщин отдельно. После купания обратно по помосту возвращаешься в переодевалку, а затем проходишь на выход, где бесплатно предлагается каша и сладкий чай.
Купания начались с шести часов вечера 18 января и закончатся сегодня в 18.00, так что у вас ещё есть шанс получить незабываемые ощущения, если вы до этого ещё ни разу этого не делали.