Беспроигрышное меню дня за копейки: экономно и вкусно
Сегодня хочу поделиться с вами простыми, бюджетными и при этом очень вкусными рецептами на завтрак, обед и ужин. Эти блюда не только порадуют вас своим вкусом, но и не ударят по кошельку. Берите на заметку!
Завтрак: Овсянка с фруктами и медом⤵️⤵️⤵️
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 100 г
- Вода или молоко — 300 мл
- Любые фрукты (банан, яблоко, груша) — по желанию
- Мед — 1-2 ст. ложки
- Щепотка соли
В кастрюле доведите до кипения воду или молоко. Добавьте щепотку соли и овсяные хлопья. Уменьшите огонь и варите 5-7 минут помешивая.
Нарежьте фрукты и добавьте их в готовую овсянку. Сластите медом по вкусу.
Этот завтрак зарядит вас энергией на целый день и стоит копейки!
Обед: Суп который прост и вкусен⤵️⤵️⤵️"Хлопчик кучерявый"
Вам всего-то понадобится 2 картошки, любой колбасы 0.150 грамм, 1 горсть вермишельки паутинки. А также лук, морковь, любимые приправы и зелень по вкусу.
🔹Очищаю картошку и нарезаю ее кубиками. Лук мелко нарезаю, а морковь натираю на крупной терке. Колбасу нарезаю небольшими кубиками или полосками. В кастрюле довожу до кипения 1,5 литра воды.
🔹Добавляю нарезанную картошку и варю около 5 минут. После этого добавляю лук и морковь. Продолжаю варить еще 5 минут, пока овощи не станут мягкими. Затем в кастрюлю с овощами выкладываю нарезанную колбасу. Перемешиваю и даю покипеть еще пару минут.
🔹Далее добавляю вермишель паутинку и варю еще 3-4 минуты, пока она не станет мягкой. Солю и перчу суп по вкусу. А также добавляю лавровый лист и другие любимые приправы. В конце приготовления мелко нарезанную зелень.
Суп "Хлопчик кучерявый" готов! Разлейте его по тарелкам и подавайте горячим. По желанию можно добавить немного сметаны или свежего хлеба.
К чаю⤵️⤵️⤵️
По-домашнему вкусно и просто.
Ужин: Капустные котлеты ⤵️⤵️⤵️
Ингредиенты:
- Капуста — 500 г
- Картофель — 2 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 3-4 ст. ложки
- Соль, перец — по вкусу
- Растительное масло для жарки
🔹Отвариваю картофель до готовности, затем разминаю его в пюре. Мелко шинкую капусту и отвариваю ее в подсоленной воде около 10 минут. Затем откидываю на дуршлаг.
🔹В глубокой миске смешиваю капусту, картофельное пюре, яйцо, муку, соль и перец. Формирую котлеты и обжариваю их на разогретом растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки.
Эти котлеты можно подавать как с салатом, так и без него. Они идеально подходят для легкого ужина!
А также настругала по-быстрому, вкусный салатик.
Вот такие, три простых блюда, которые можно приготовить за небольшие деньги.
Они не только вкусные, но и полезные. Надеюсь, вы попробуете эти рецепты и порадуете своих близких! Приятного аппетита!
