Есть ли строгие правила подмывания? Когда речь заходит о правилах интимной гигиены, многие задаются вопросом: существуют ли строгие техники или схемы подмывания? Нужно ли следовать чётким движениям или особым рекомендациям? Существует ли техника подмывания? Нет, строгих техник или схем для подмывания взрослым женщинам не существует. Однако есть правило, которому учат молодых родителей в роддоме: подмывать ребёнка в направлении от влагалища к анусу. Это помогает избежать переноса флоры из области ануса во влагалище. Но важно понимать, что это правило актуально для ухода за младенцами и маленькими детьми. Для взрослой женщины такие подходы не применимы в той же степени. Основное правило интимной гигиены Главное, о чём стоит помнить, — подмывать нужно только наружные половые органы, то есть вульву. • Мы не вмешиваемся во влагалище ни у девочек, ни у взрослых женщин. Это может повлиять на микрофлору и вызвать дисбаланс. • Подмывание должно быть аккуратным, уделяя внимание сначала вульве, з