В период моего обучения в колледже, когда я был полон амбиций и стремлений, я начал свой путь к построению тела мечты. Это время было не только учебой, но и дружескими соревнованиями, которые всегда придавали энергии и веселья. На одной из перемен мы с друзьями решили поучаствовать в армрестлинге. Подростковый максимализм и желание показать себя были сильнее здравого смысла, и я боролся сперва с одним, затем с другим соперником, забывая о разминочных упражнениях, которые так важны для предотвращения травм. В какой-то момент, когда я противостоял своему последнему сопернику, я почувствовал резкую боль в локтевом суставе. Мгновенно осознав, что это может привести к серьезной травме, я подумал: "Ну всё, моя спортивная карьера накрылась медным тазом". Действительно, боль была очень неприятной, и я начал переживать о последствиях. Я пробовал разные виды бадов, мазей, коллагена — проще сказать, что я только не пробовал! И когда уже потерял веру в то, что моя травма пройдёт и я буду снова ра