Недержание кала — деликатная проблема, о которой часто неудобно говорить. Тем не менее она встречается гораздо чаще, чем вы думаете, и важно понимать, что с этим можно и нужно работать.
Что такое недержание кала?
Недержание кала — это невозможность контролировать процессы дефекации. Врачи выделяют три степени этой проблемы:
- Первая степень — неконтролируемый выход газов.
- Вторая степень — сложности с удержанием жидкого стула.
- Третья степень — практически невозможность удержания даже твёрдого стула.
Почему это происходит?
Причины недержания кала разнообразны:
- Возрастное ослабление мышц тазового дна. Особенно это актуально для женщин, ведь беременность и роды значительно влияют на состояние этих мышц.
- Операции на прямой кишке (например, при лечении рака) могут нарушать её нормальную работу.
- Лучевая терапия в области таза также может негативно сказаться на функциях кишечника.
- Постоянные запоры и сильное натуживание при дефекации ослабляют тазовое дно.
Кроме того, немалую роль играет чувствительность прямой кишки. Именно благодаря ей организм понимает, что "время пришло" и какая именно субстанция — газы, жидкий или нормальный стул — находится "на подходе".
Что можно сделать?
Лечение зависит от причины и тяжести недержания, но вот основные подходы:
1. Медикаменты
Для временного контроля активности кишечника могут использоваться препараты, которые уменьшают его двигательную функцию. Это особенно полезно, если проблема связана с жидким стулом: вода удерживается хуже, чем что-то твёрдое.
2. Планирование
Перед важными выходами из дома стоит опорожнить кишечник. Для этого можно использовать клизму или слабительное средство.
3. Укрепление тазового дна
Специальная гимнастика помогает восстановить контроль над мышцами сфинктера. Регулярность — ключ к успеху! Дополнительно врачи могут предложить занятия с использованием метода биофидбека — специального тренажёра, который помогает развить чувствительность и силу мышц.
4. Хирургические методы
Если повреждён сфинктер, его можно восстановить хирургически. Современная медицина также предлагает имплантацию стимулятора (сакральная нейростимуляция), который помогает нормализовать работу мышц и вернуть контроль.